保护牙齿国旗下讲话稿范文（通用31篇）
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
早上好!
今天我国旗下的题目是：让我们一起来保护牙齿。
亲爱的同学们，我们应该不会忘记那场没有硝烟的战争，给了我们每一个人敲响了要保护环境，讲究卫生的警句钟，然而现实中，还有许多同学总是在不经意间破坏了环境，那草坪上的果皮纸屑，难道不是值得我们反思的吗?口腔是身体的重要器官，牙齿也影响到美观，而全世界约有85%到90%的人患有牙病，所以，保护牙齿，从我做起。
然而，怎样保护牙齿却成了人们的一大难题，如果方法不当，还会引起严重的后果呢!下面，我就介绍几种护牙的方法吧。
1、均衡的饮食、适量分配一天中的各餐(为了避免吃零食，一天中应安排四餐：早餐、午餐、晚餐和点心时间)对坚固的牙齿十分有利。
2、釉质侵蚀、龋齿。生鲜食物，例如胡萝卜、红皮白萝卜或者苹果在被咀嚼的时侯，在牙齿表面进行摩擦，实际上起到了清洁牙齿的作用。
3、脂类、某些蛋白质(奶酪的酪蛋白)、矿物质(磷、钙、氟)还有维生素d具有抗菌作用，限制釉质的无机盐排出。
4、四种奶制品让牙齿更坚固:我们应该饮用牛奶，最好不要喝甜饮料。奶制品(酸奶等等)还带来了钙质、磷质和维生素d，后者将增加钙和磷的吸收。最后，酪蛋白，奶中主要的蛋白质，能限制牙齿釉质无机盐排出过多。过去人们的做法就很好：通常在吃过甜点之后才吃奶酪，借助于酪蛋白的限制作用和奶中的脂类，减少由碳水化合物中分泌出的酸。
当然，正确使用护牙工具也是很重要的。
同学们，9月20日是“全国爱牙日”让我们爱护自己的牙齿，注意口腔卫生，从一点一滴的小事做起，改掉生活陋习;把自己锻练成一个健康体魄的社会主义接班人。
我的国旗下到此结束，谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇2
亲爱的老师、同学们：
大家好！
同学们，先考一考大家，你们知道今天是什么日子？今天是9月20日，是全国爱牙日。俗话说得好“民以食为天，食以齿为先”，少年儿童正处于生长发育的关键时期，牙齿的好坏可直接关系到孩子们的身心健康。所以我们要努力保护自己的牙齿，不受到细菌的侵害。每年9月20日全国集中一天开展形式多样，内容丰富的“爱牙日”活动。在每次活动中都会有一个主题，一条“爱牙日”的中心口号。随着国家的发展，“爱牙日”的规模从9月20日一天发展到一周，一个月甚至一年，活动的种类也越来越多了。今年第xx个全国“爱牙日”活动，主题是“维护口腔健康，提高生命质量”，旨在进一步强化公众对口腔卫生的关注，普及口腔卫生知识。
但是，同学们，活动再多，不如自己的行动。保护牙齿最好的方法就是要做到三点：
1.每天早晚刷牙；
2.使用保健牙刷；
3.最好使用含氟牙膏。
医生告诉我们正确的刷牙可以清除大部份的牙菌斑，起到保护牙齿的怎用。那什么是正确的刷牙方法呢？
1.选用儿童保健牙刷。儿童保健牙刷一般只有2～3排，每排3～4束毛，平顶。
2.正确握法：以食指到小指四个指头握住刷柄，大拇指前伸抵住刷柄，就像是对别人竖大拇指时的手势。
3.使用镜子：对着镜子刷，才能看得到牙刷的动作和所刷的地方，有利于修正错误的刷牙动作。
4.牙刷刷过的地方，应盖住一点点的牙龈：不然靠近牙龈边缘的牙面很容易就遗漏了。
5.轻轻的刷，要舍得化一点时间：我看到有许多同学总是希望在短时间内完成刷牙的工作，因此只是用力蛮干，结果将牙齿刷坏。
6.牙刷刷动方向与齿列方向一致：“即上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，咬合面不回刷”。如此牙刷才能充分地与齿列接触，达到最大的接触面积，发挥最高效率。
7.按照一定的顺序：刷牙如果不循一定的顺序，顺手的地方往往多刷，不顺手的地方却刷得少，甚至跳过去，每天都遗漏的地方，日后自然容易出问题。
8.每天早晚都要刷。晚上刷牙比早上刷更重要，同学们，每天睡觉前一定要刷牙，并且刷牙后不能再东西，以保持夜间牙齿表面清洁，抑制细菌夜间繁殖，产生牙菌斑。
同学们，我希望大家都学会用老师教你们的方法来保护自己牙齿，希望大家的牙齿都很健康，都会露一个美丽而灿烂的笑容。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇3
亲爱的老师、同学们：
在开始今天的讲话前，我先给大家讲一个小故事：舌头和牙齿是近邻，整天低头不见抬头见。有一天，牙齿突然较起真来，非要和舌头理论一番，比比谁更强大。牙齿说：“你看我的衣服多么洁白，我的身体多么坚实，不管是什么食物进入口中，我都不会拒绝，都会把它嚼成稀巴烂。再看看你，前伸后缩，左摇右摆，软软绵绵，一点骨气都没有。”舌头默不做声。多年后，劳累过度的牙齿开始不断发牢骚，还“哎呦——哎呦”不停地喊疼。于是牙齿来到医院，请求医生帮忙。只见牙医拿起钳子，毫不留情地把那些腐烂的牙齿一颗一颗地拔掉。没几年功夫，原来很炫耀、很傲气的牙齿变得七零八落了。
口腔健康是身体健康的重要组成部分，是提高生命健康的重要因素之一。而保持牙齿健康又是保持口腔健康的重要环节。昨日是“全国爱牙日”，同学们，你们关注自己的牙齿了吗？你们掌握爱牙洁齿的好方法了吗？俗话说：“小洞不补，大洞吃苦”，千万不要等到牙齿遭遇了大麻烦才想到去保护和治疗。从今天开始，让我们养成良好的口腔卫生习惯，掌握正确的刷牙姿势，定期做口腔健康检查，让洁白的牙齿映衬美丽的微笑！
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇4
每一天听着时钟“滴答”“滴答”响声，每次看见西下太阳，总会发现一些时间脚印，它慢慢关掉了我思维闸门，给我空间上了一把大枷锁，昔日完美回忆渐渐淡忘，那整天在外面玩耍孩子也慢慢开始学习起来，因为他们明白——自我未来自我创造!
往日故事，带给了我心灵上安慰;未来世界，点燃了期望之火，给了我前进动力。身在“今日”我，正在“昨日”与“未来”之间，我要好好把握，创造完美未来!
考试后失败，需要我们回首，今后道路上成功，需要不断努力。然而，今后道路成功又何尝不是吸取昨日教训呢人人都收失败是成功之母，那么他们又何尝不是从这个角度出发呢
有时，我们会不禁想起以前故事，每每想起，内心总会有一种莫名其妙激动;在成功时，我们又会想起战胜困难全部过程。不是吗人要不断奋斗，不断努力，才能赢得一个完美未来!
看电视时，每次看到惊心动魄或激动地情节时，电视节拍便会慢下来，然后呈现出回忆。难道这不是回首昨日吗
我想，身为成年人，看到那些天真活泼孩子们，必须会不禁想起自我童年。因为，每个人都有回首昨日机会，同样也有展望未来权力。
而在今日我们呢该干些什么回首昨日，是为了吸取教训，懂得珍惜;展望未来，是为了锻炼勇气与信心，增强信念。静观今日，把握今日，在“今日”，让我们一齐奋斗，一齐放飞梦想吧!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇5
我真幸福，我幸福是因为我有一个圆满的家庭，我幸福是因为我有爱我的爸爸、妈妈、奶奶、爷爷……我爱我的亲人，是他(她)们给我了幸福与欢乐。
记得有一次，我在学校里玩耍，这时，正好是大课间。突然天空乌云密布，“哗啦啦!哗啦啦!”“哇!下雨了!”同学们一哄而散。这时我心里一颤，心想：呀!这下完了，我还没带雨伞哩!
放学了，我眼巴巴地看同学们被爸爸妈妈接走了，我都没人管。正在我悲痛时，忽然看见一个熟悉的身影向我走来，仔细一看，啊!原先是妈妈呀!我赶紧向妈妈奔去，呀!妈妈脸色苍白，双手冰冷。妈妈二话不说，就给我雨伞，我流下了热泪，分不清是泪水还是雨水。
到了家里妈妈浑身湿淋淋的，我却没有淋雨，我又一次流下了热泪，妈妈对我说：“傻孩子，只要你幸福，妈妈就什么都好。”
我想对妈妈说：“妈妈多谢您，我爱您!”
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇6
今日，天气阴沉沉的，空气中弥漫着燥热。突然，积聚了整个上午的阴霾，最终找到了宣泄口——雨声骤然响起，马路上一下子炸开了锅，路人落荒而逃……
在大雨中，有一位年迈的老人，猫着腰，吃力地蹬着三轮车，艰难地爬着坡，雨水顺着老人的脸颊不停地往下淌。风越刮越大，老人就像大海中的一叶小舟。突然，从后面驶来一辆摩托车。“当心!”路人惊呼道。可是已经晚了“咣当”，摩托车撞上了老人的三轮车。三轮车被掀翻在地，老人倒在了雨水之中，头被磕破了，鲜血直流，当时，在场的人们都惊呆了。
这时，摩托车的发动机轰鸣声响起，趁大家还没有回过神来，摩托车车主居然逃跑了，
“赶快抓住他!”路人们纷纷大叫起来。“还是救人要紧!”人群中一阵骚动。
“老人家，要紧吗?”
“老人家，要不，我们送你去医院?”
老人吃力地坐了起来，他摸了摸自我受伤的额头，又看了看自我的车，着急地流下了眼泪：“这可怎样办哪……”老人虚弱地说：“唉，回家养养就好了。”“那怎样行?”一旁的小伙子说道。“对呀!快去呀!”“可是我没带钱呀!”“爷爷，给”一位八九岁的男孩给了一张崭新的10元。
5元、10元、20元、50元……一下子，老人手上塞满了花花绿绿的钞票，老人手中拿着钱，不知说什么才好。“走，我带你去医院!”一位出租车司机说道。
不一会儿，街上又恢复了平静。大雨冲刷着街道。这雨也落在了我的心里，把我的心冲洗得更纯洁。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇7
各位同学们：
大家好!
劳动是什么?劳动为我们创造食物，劳动为我们创造幸福，所以我说，劳动是人类生存和发展的基石。没有劳动就没有我们这个缤纷的世界。然而，劳动也是艰辛的，会付出汗水，付出辛劳。因此我认为每个人的都应当自觉的珍惜劳动成果。
劳动是非常伟大的，劳动是光荣而神圣的。劳动创造了物质生活，创造了精神文明，创造了人类五千年灿烂的文明史。劳动人民用自己的勤劳和智慧，为整个世界做出了巨大的贡献!
劳动是没有高低贵贱之分的。当太阳还未升起的时候，被誉为“城市美容师”的清洁工早早的来到自己的岗位上，为城市扫去了垃圾，却怎么也扫不去两鬓不断生长的银发;那些建筑工人冒着严寒酷暑，将一砖一瓦盖成大楼大厦。瞧!那些高楼大厦是多么的雄伟壮观!我们的老师把自己的知识传递给我们，使我们一个个踏上了成功之路……
这些不都是别人辛勤劳动的成果吗?这凝结着汗水的劳动成果，理所当然受到尊重。
然而，有些人却不这么做：走在大街上随地吐痰，随手扔垃圾，即使不远处就有垃圾箱，也不肯多走一步;上课不专心听讲，做小动作;走在花园里践踏草坪，使环境得到了破坏……等等，诸多令人寒心的不文明表现，他们如此不尊重别人的劳动成果，难道我们不觉得这些人是可耻的吗?
点滴在于勤，劳动最光荣。各位同学们，从这一刻起，让我们都来提高自己的道德素养，养成良好的文明习惯，珍惜别人的点滴劳动成果吧!只有尊重别人，别人才会尊重自己，所以，让让我们从自身做起!从小事做起!从现在做起!
我的演讲完毕，谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇8
各位老师、同学们：
大家早上好!
今天，我的国旗下主题讲话是《新学期，我能行》。
当朝霞冲破海岸线，晨曦的余辉撒向广阔的海面，海水荡漾着波光，闪烁着迎接新一天的希望;当汹涌的海水击打着礁石，在石壁上荡出美丽的浪花，用微笑来迎接生命的磨练;我们，20--届高一新生，怀着梦想，用坚定的信念来迎接人生的挑战!
伴着新学期钟声的敲响，我们告别了昨天，迈向了今天。在铿锵有力的钟声里，你能听出那蕴藏着生命的呼唤吗?你能感受到那跳动着生命的旋律吗?……是的，这是生命的呼唤，呼唤着我们这群十九中的新生!这是生命的跳动，跳动着我们这群少年不灭的激情!面对这崭新的一切，我们欣喜，我们激动!
虽然，我们曾经拥有过辉煌，但那已成为枕边一段甜美的回忆;也许，我们曾经遭受过挫折，但那已凝结为几滴苦涩的泪痕;忘记曾经的成功与失败，我们只需要把经验和教训铭刻于心!让曾经的辉煌激励我们，过去的失败只是为了衬托成功的未来!
昨天积淀的经验，是我们今天珍藏的财富;
昨天犯下的错误，是我们今天宝贵的教训。
如今，十几年经历的苦辣酸甜都已过去，崭新的未来等待着我们去开创!同学们，松驰的神经又要绷紧了，床头的闹钟又将在清晨奏鸣，久违的灯下又该呈现我们的身影，对于未来，路程将会更加曲折、泥泞!你~做好准备了吗?如果你早有准备，那么，就让我们高声大喊出：“新学期，我能行!”
学校为我们提供了和谐优美的教育环境，带领我们迈入知识的殿堂，无私的把一切奉献给祖国的希望，那就让我们用努力来使学校变的更加灿烂，辉煌!不要害怕孤单，因为我们身边会时刻有位朋友，用毕生的心血和汗水浇灌着我们这一棵棵幼苗!不要彷徨迷茫，因为你身边永远会有一位长者，为你拨开迷雾见阳光!这个人就是我们敬爱的老师!如此富有的我们，有什么理由不茁壮成长?
我们自主：因为我们有明确的方向!
我们自立：因为我们在经历风霜中不断成长!
我们自信：因为我们拥有傲然的资本!
我们自强：因为未来的祖国需要我们这一代青年去拼搏开创!
来吧!让我们以知识为桨，以信念为帆，乘载我们的梦想，向未来启航!
珍藏过去，放眼未来，新的学期，象征着崭新的开始;新的开始，象征着全新的里程!20--由我们主宰，20--因我们而精彩!让我们坚信：“新学期，我能行!”让我们怀揣梦想，用实际行动来谱写高中生活的绚丽华章!
我的讲话完毕，谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇9
老师同学们：
早上好！
站在鲜艳的红旗下，我们又迎来了一个难忘的教师节，在这幸福、温馨而又激动的时刻，我代表全校的同学捧出我们最真挚的心，祝关心、爱护我们成长的全体老师们节日快乐、幸福安康！
九月金秋，老师是这个季节的主题，空气中弥漫着感念师恩的情绪。敬爱的老师，您从事着天底下最光辉的职业，您培养了代代英才，却不求回报。多少个日日夜夜，您孜孜不倦的奋斗在教育战线上，为学生带去知识和力量；多少次，您扮演着知心朋友的角色，倾听学生的心声；多少回，您象亲人一样，嘘寒问暖，关心着我们的生活。您是烛火，照亮了每一个学生的心灵，指明了前进的道路；您是雨水，浇灌着株株幼苗。当老师是辛劳的，可塑造灵魂的工作是伟大的；红烛的燃烧是短暂的，可她燃烧自己，照亮别人的心却是永恒的。
亲爱的同学们，让我们把对老师深深的爱，化作实际行动，尊重老师的劳动，认真上好今天的每一堂课，作为送给老师最好的礼物。
最后，再次祝全体老师们节日快乐！
谢谢大家！我的讲话完毕！
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇10
我是一个爱看书的孩子，像《西游记》、《爱丽丝漫游奇境记》、《吹牛大王历险记》、《格列佛游记》都曾让我爱不释手，而最近我读了一本叫《绿野仙踪》的书，它真是让我如痴如醉，我一连看了好几遍。在书中我认识了许多勇敢富有正义感的朋友，他们带着梦想在童话王国中战胜了一个又一个恶魔。美丽可爱的小姑娘多萝茜和她的小狗被一场大龙卷风刮倒了芒奇金园，这离她的家----堪萨斯州太遥远了。尽管那里美丽富饶，比多萝茜大草原上那破旧的房子不知要好上多少倍，可是多萝茜任然想回到自我的家，和家人团聚。于是多萝茜听从了芒奇金人和善良的北方女巫的提议，前往翡翠城求魔法师奥茨。在路上，她遇到了和她一样，想实现愿望的稻草人，铁皮人，和胆小狮，也遇到了许多艰难险阻。
最终多萝茜经过自我的努力，最终回到了阔别已久的家园。看完这本书，我十分感动。多萝茜虽然是一个小女孩，但她却那么勇敢那么聪明，为了实现回家的愿望，一向在努力着坚持着。在看到狮子欺负托托时，多萝茜勇敢地冲了上去保护托托。我想如果是我，当看到狮子，肯定腿都吓软了，更不要说去保护小狗了。并且多萝茜为了回家，一向没有放弃，解决了重重困难，这种锲而不舍的精神令我十分佩服。
在现实生活中，像多萝茜这样应对困难毫不畏惧，坚持不懈的人并不多，她是我学习的好榜样，我要向她学习，应对生活和学习的困难要勇于克服。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇11
尊敬的老师们、同学们：
大家早上好!
今天我与大家交流探讨的主题是《加强体育锻炼，增强身体素质》。
近年来，我们学校贯彻国家教委的规定，保证同学们每天有30分钟的阳光体育锻炼时间，通过对人体的适当刺激使机体的功能得到改善，从而改善健康状况，提高同学们的身体素质，增进健康。体育锻炼能促进青少年身体的正常生长发育：如骨骼、肌肉的生长，心脏、血管的发育，包括呼吸系统改善方面的积极作用等。那么，今天我们围绕“体育和健康”这一主题，主要讲以下三点：
一、体育锻炼对青少年神经系统的有良好的影响
运动是一种积极性休息的方式，因为运动时，与运动有关的神经中枢兴奋，与文化学习有关的神经中枢进入抑制状态。这种抑制随着运动中枢兴奋的加强，抑制得更深，从而使与文化学习有关的神经中枢得到很好的休息，起到了保护作用。学习后进行体育锻炼既可以增加氧气和营养物质的供应，也有利于改善大脑的功能，从而消除大脑疲劳，提高学习工作效率。
参加体育锻炼的人，视觉、听觉、感觉敏锐，神经系统的分析综合能力提高，神经纤维的传导速度加快，灵活性增加，人脑的记忆储备信息也随之得到提高。这种能力的提高，能有效地增强了人体适应能力和应变能力。
二、体育锻炼可以提高中小学生适应外界环境的能力
苏联生理学家巴甫洛夫说：“健康就是人体跟自然界的平衡。”人体适应外界环境能力的高低，是人体机能、健康状况的重要标志。
参加体育锻炼接触自然条件较多，特别是空气、阳光和水，这些都有利于增强抵抗力，有助于加强血管、神经、肌肉等组织的适应能力，也有助于提高调节体温的神经中枢的工作能力，使机体产生较强的适应外界环境的能力。统计资料表明，经常参加体育锻炼的儿童比一般儿童上呼吸道感染等疾病的发病率明显降低。国外有资料报告，学校中的青少年运动员患感冒的人数仅为不参加体育运动的学生患感冒人数的18%。
常常有同学说，我没时间，学习都忙不过来。其实，体育锻炼有时并不需另找时间。如果你是个有心人，你会发现生活中处处有体育，例如放弃坐电梯，背着书包上下楼梯、散步的时候快速行走、站立时脚跟的提放弹动、全身肌肉的收缩、做完作业踢踢腿转转腰、利用家里的桌子板凳做做俯卧撑、压压腿，这都是锻炼。
三、体育锻炼能够增进人际关系
体育锻炼可以增进人与人之间的联系，在人际交往中起到“催化剂”的作用。如:我国就曾进行过乒乓外交，改善了与美国的关系;20--年的北京奥运会更是融合了体育、教育和文化等领域的内容，让我们中国人能用自己的方式推广奥林匹克精神，它不仅提升全国人民参与体育运动的意识，更让世界人民从体育盛宴中清晰地感受到中国人民的热情，中国教育、经济、文化、体育等方面的突飞猛进。而作为个人，在体育运动中，你可以收获成功的喜悦，体验进步的满足，还有胜利的欢愉，消除精神束缚感，使身心愉悦;积极参加体育活动，可以扩大生活领域，促进社会交往，增进友谊，调节感情，提高适应社会环境的能力。
同学们，我校第六届体育运动节即将举行，这将是一场竞争意识的演练，但参加比取胜更重要，让我们在运动中增强体魄，在运动中学会协作，在运动中学会拼搏，在运动中历练意志，在运动中学会承受。愿每位同学都能发扬不怕困难，努力拼搏，挑战极限，一往直前的大无畏精神，在体育节上一展风采吧!
让我们每一个人都动起来，让我们的校园动起来!让我们的身体和我们的心灵一起随着体育精神神采飞扬!
我今天的讲话就到这里，谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇12
各位老师、同学们：
早上好!高山仰止，景行行止。在这个社会中，有许多行为规范约束着我们的一言一行，这就是道德。做一个有道德的人，是我们每个人一生的必修课，做一个有道德的人其实很简单，只要做每一件事都用心仔细想一想，多为他人考虑一点，道德就会伴随在你的身边。
“道德责任”从字面上理解是指，人们对自己行为的过失及其不良后果在道义上应承担的责任。在社会生活中，人们对自己的行为具有一定的选择自由，因此必须承担相应的道德责任。道德责任是一个有道德的人分内应做的事情。道德责任无处不在，它以各种责任要求的形式存在于生命的每一个岗位。父母养儿育女，儿女孝敬父母，老师教书育人，学生尊师好学，医生救死扶伤，军人保家卫国。人在社会中生存，就必然要对自己、对家庭、对集体、对祖国承担并履行一定的责任。在不同的岗位尽责，才有了不同的责任范畴，如家庭责任、职业责任、社会责任、领导责任，等等。人只有在扮演每一个社会角色时尽责，才能称得上是一个称职的人，一个有道德的人。
怎样做一个有道德的人?首先要做到“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”。三国时期的刘备曾经以此教导过他的儿子。我们如果能够从身边小事做起，严于律已，那么我们每做一件事情，我们的道德水平就会得到一次升华。积跬步，以至千里;汇小溪，以成江海。我们要善于由大及小，从大处着眼，从小处着手，决不要以微小而不足道，细小而不足为。
做一个有道德的人，要注重培养自己的道德观念，必须注意到知、情、意、行的统一。不能只讲动机不计效果，也不能只根据效果去判断其善恶。要注重道德认知，处理好知与行的关系，注意实际行为的锻炼，在实践中增强道德情感、意志力。
古往今来，沧海桑田。虽然时光在流逝，时代在变迁，但是道德建设的重要性不仅没有消减，反而与日俱增。我国对公民的道德建设十分重视。人们常说：道德是石，敲出希望之火;道德是火，点燃希望之灯;道德是灯，照亮人生之路;道德是路，引导人们走向灿烂辉煌。
一个人道德水平的高低，很大程度上取决于道德修养的自觉程度。一个人的道德水准，不是看他表面上是否懂得了某种道德原则和规范，关键在于他是否把这种道德原则和规范转化为自己的道德品质，自觉地落实到行动上，严于律己。特别是在独自活动无人监督的情况下，能够坚持做好事而不做坏事，始终保持高尚的道德情操和品质。在这方面，雷锋同志是我们的典范。他兢兢业业，脚踏实地，时时处处严格要求自己，使自己成长为拥有共产主义道德境界的伟大战士。
道德是为人的根本，做好一个人，必须遵守道德，并把它贯穿到平时行为中去，这样才算是一个有道德的人。道德体现在不同方面，要怀着一颗正直的心，认真对待生活中的细节，才能做一个有道德的人。道德汇成的一个个心灵，它们照亮起未来迷茫的路，未来属于我们，所以我们一定要做一个有道德的人，有道德的中国人。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇13
“清水出芙蓉，天然去雕饰”，荷花在水中亭亭净直，可远观而不可亵玩焉。它的淡雅端庄为其博得了这等殊荣。端庄的仪表便是它的内在精神，然而，对于仪表一词，有多少人知道其真正内涵呢?
“仪表”一词在辞海里的解释是“人的外表”，它包括容貌、姿态、衣着风度等;也许有人会因为自己的美丽容貌而自豪;也许有人会因为天生的缺陷而自卑。其实，我们每一个人都是上帝创造出来的小天使，只是，上帝更亲睐于你，所以在你脸上做了一个标记。随着身心的不断发育，我们的容貌也在不知不觉中发生着改变。也许有一天，当你照镜子的时候，你会发现光滑的脸蛋上出现了红豆豆。不要刻意去掩饰，因为那是青春期的体现。现实生活中许多女孩喜欢用浓墨的眼影、一层层的粉底和美瞳将自己装扮起来。要我说，自然才是美丽真正的流露。
端庄的仪表体现在我们的衣着上。处在青春期的我们，可能都想通过与众不同的装扮来引起他人的注意，然而，当你还在为衣服款式的新旧而发愁时、当你还在为跟不上衣着的时尚潮流而烦恼时、当你觉得乔丹、李宁也不过如此时，你可曾想过。其实，端庄的仪表，不在于你的衣服有多奢华，也不在于你的风格有多追新。仅仅是能穿得得体、大方。我们这一代的孩子，攀比心态很强，美其名曰是注重仪表，其实，只是为了满足自己小小的虚荣心。有这么一个故事，两个女大学生去一家软件公司应聘。其中一个穿得很朴素，但整洁，高高的马尾辫透出的满足自信。而另一个则穿得拉风时尚，满足了都市“高大上”的要求。可是，部门经理却很爽快的应聘了那个穿着朴素的女生。结果有些出人意料，但现实就是这样。不须多么华丽地装扮。在我们一种的校园里，人人穿着整齐的校服，便足够让观摩者觉得我们仪表端庄，颇有学风。校服是我们作为学生的标志，我们在校园里学习，就应该整齐穿上校服。
端庄的仪表也能在一个人的风度上得到体现。在生活中，我们耳熟能详的便是“绅士风度”。凡是礼让三分，这也会过去。多一份谦让，多一点谦卑，会使得我们在别人眼中的印象分更高。山旮旯里出来的年轻小伙，来到这个陌生的城市，给小区里每家每户送矿泉水，尽管没有多高的身份，收入微薄。可他做事和善，凡是让三分，遇到再刁难的人也面色温和。这个颇有风度的小伙子，得到了小区居民的一致好评。
端庄的仪表要求我们以一个积极上进的姿态迎接挑战。良好的姿态是我们仪表的重要组成部分，良好姿态展现了我们的性格和为人处事的方式和态度。
南开大学的“告诫牌”上写着“面必净、衣必整、纽必结。头容正、肩容平、胸容宽、背容直。气象：勿傲、勿暴、勿忌。颜宜和、宜静、宜庄”这正说明了仪表端庄的重要性。
其实，真正的魅力，不是浮夸的张扬，不是刻意的容装。只有仪表端庄，才能过活最真实的自己，才能“悦人悦己”。同学们，让我们从现在做起，注重细节、整装待发，展现真实的自己，做一个仪表端庄的人吧!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇14
乐于助人，这是一种朴实的中国传统美德。每个人都有遇到困难的时候，最需要的是别人给予的帮忙。如果人人都献出一点爱，将不再会看到别人得不到帮忙时焦急的脸胧，我也会在别人困难时伸出援助之手。
有一次劳技课，教师让我们带一些安全标志。有一个同学忘记带来了，可是，我带了许多。我拿出标志放在桌上，然后埋头做自我的事。我一眼瞥见了一个同学，那个同学不停地在其他人的座位上游走，好像挺着急呢!最终，他失落的走回座位，低头小声的说着什么。问了别人才明白，那位同学忘记带安全标志了，没有人愿意借他。他的眼圈微微泛着红，看到他满头的汗珠，我想：我自我有这么多，反正也用不完，到最终还得丢掉，倒不如用剩余标志的帮忙那位同学，让他免受教师的批评。
这样想着，我站起身来，本能地将手中的标志剪开一半，走到那位同学的座位上，说：“你没带标志，教师肯定会批评你的，我带了许多，给你一些，这样教师就不会批评你了。”我一边说一边将手中的安全标志递给他。他接过标志，脸上的焦急化为激动，连连说着感激的话。
上课了，教师让没带安全标志的同学站起来，全班没有一个人站起来，教师满意的笑了，我的心里也美滋滋的。
从这件事中，我悟出了一个道理：帮忙别人欢乐的是自我。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇15
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！今天，我的题目是：欢欢喜喜迎六一。
弹去五月的风尘,迎来六月的时光。当鲜红的太阳跃上地平线时,我们又迎来了新的一周。
又一个盼望已久的“六一”节快要到来了，她象一个小姑娘，穿着五彩的霞衣，手捧着鲜花，沐浴着六月的风，轻轻地，向我们走来了。
六一是红领巾的节日！六一是世界上最稚嫩，最年轻的节日！六一是全世界儿童共同期待的美好节日！
大家相聚一堂，一起表演，一起欣赏节目，一起玩有趣的游戏，有说有笑，就算是往日被风吹散的沙子，这时也会随着笑声聚集起来，从此大家都会和睦相处。
同学们！让我们抛去所有的烦恼与不快，搭乘满载快乐和幸福的列车，在阳光下驰骋；让我们在属于自己的节日里，放声的歌唱，尽情地品味金色的年华。
同学们，六月的校园花如海，六月的校园歌如潮，六月的孩子在温馨中憧憬明天，六月的少年在幸福里规划未来！
六月是我们学习的大忙季节，六月是同学们奋斗的美好时光。同学们，在我们饱含幸福的欢声笑语里，承载了长辈的亲切关怀，老师的殷切希望和父母的含辛茹苦，是他们付出了深情的爱。儿童是国家的希望，孩子是民族的未来。少年智则国智，少年强则国强。同学们，我们肩负着时代的重任，寄托着祖国的未来。“谁言寸草心，报得三春晖。”“滴水之恩，涌泉相报。”作为二十一世纪的新一代，我们要带着感激去生活，要备加珍惜今天的幸福时光，不辜负祖国的重托，不辜负父母的期望，不辜负老师的教诲。在家做个好孩子，在校做名好学生，在社会做位好公民。
同学们，我们都是阳光少年，我们是光荣的少先队员，我们以红领巾的名义宣誓：诚实守信，自律自强，勤学好问，誓做栋梁。
我的完毕，谢谢大家！
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇16
老师们，同学们，大家好!
今天我发言的题目是：阅读在身边，书香满校园。
我们学校一直以来十分注重培养同学们自主阅读、广泛阅读、不断思考的人生态度，努力让同学们在阅读中增长见识、开阔视野、提升认识水平、体验阅读乐趣。在学科组、年级和教务处等部门的组织配合下，我校“书香校园”阅读推广活动开展得丰富多彩、有声有色。
在这里，我着重通过三个方面介绍学校图书馆组织的一些阅读活动。
第一方面，进行“班级图书漂流”活动，让同学们能随时阅读好书。
图书馆面向初一、初二、高一、高二年级，开展“班级图书漂流”活动。开学初，学校图书馆给各班配备“班级漂流书”和图书角书架，学期中间各班图书委员不定期地到图书馆来挑选和换领图书馆精选的好书，使得“阅读就在身边”“好书就在身边”，方便了同学们就近阅读好书，营造了一个良好的阅读氛围，同时也大大提升了阅读量。活动期间，教务处还组织图书馆、年级开展“最美班级图书角”、“阅读先锋班”和“阅读达人”的评比活动。近三年全校共有24个班荣获“最美班级图书角”称号，24个班荣获“阅读先锋班”称号，85名学生获评“阅读达人”。
第二方面，联合学科科组开展活动，引导同学们阅读好书。
为了引导同学们阅读好书，激发同学们的阅读热情。图书馆开展了教师推荐学生阅读书目活动。该活动旨在通过学科教师的推荐，有针对性地指导同学们进行阅读。同时图书馆邀请评选出的“阅读达人”给同学们推荐图书;我们把教师和同学们的推荐汇集成“执信中学阅读推荐书目”，指导同学们品经典、读好书。
图书馆还利用寒暑假期，与各年级语文备课组合作，开展假期阅读活动，例如14学年与高一语文备课组合作开展的“感悟阅读”读书活动，让同学们在假期从推荐书目中选择图书阅读，并撰写读后感，评选出优秀作品展示于元培楼架空层。获奖者获得了由图书馆奖励的一本新书。15学年与初一语文备课组联合组织的“微阅读，心分享”亲子阅读活动、15学年与初二语文备课组联合组织的“动手做阅读——做了这本书”活动等。获奖者都将获得由图书馆奖励的新书。这些活动得到了同学们的积极参与，取得了很好的推动阅读的效果。
第三方面，引进多元化、多形式的阅读资源，让同学们体验阅读的快乐。
近两年，图书馆积极开拓校外资源，与广州市博物馆和广东省博物馆合作，开展了“博物馆进校园”活动。在校内举办了“探索地球奥秘，倾听生命的故事”科普图片展，让我们目睹了宇宙起源、地球形成、生命诞生及演化的壮观历史图景。还有“广州历史图片展”、“昆虫大世界”等主题展览，生动的画面、丰富的资源，让同学们感受到不一样的阅读。图书馆还与相关学科的科组合作，把展览的内容引入课堂，通过有奖问答的形式，使同学们在愉快的参与中收获了知识。
同时，图书馆还组织各类阅读讲座，邀请专家进行讲座，拓宽学生的阅读视野。如：邀请了中国台湾知名作家、翻译家朱学恒做“有梦就练一万次”的青春励志讲座;邀请了香港音乐创作人刘卓辉先生与学生分享自己在成长路上及音乐创作方面的经验和体会。图书馆义工社EXBOOK小组的“真人图书馆”活动。邀请校友和社会不同阶层人士作为“真人图书”，向同学们介绍自己的成长经历和生活体会。面对面的交流形式，使参与者能更深入地阅读“真人图书”，同时使参与者获得前所未有的阅读体验。
图书馆除了有大量的纸质图书，还引入了“歌德电子书借阅机”，提供优质的数字化阅读资源，使师生获得纸质与数字的多途径阅读体验。“歌德电子书借阅机”放置在位于学校侧门的“校园智慧图书馆”旁边。欢迎老师同学们前往使用!
通过上面的介绍，相信同学们对我校“书香校园”阅读推广活动已有初步了解。如果想及时了解图书馆活动情况，请关注“执信中学图书馆”微信公众号。微信公众号将为大家推荐新书、好书，报道阅读活动信息，提供专题阅读指引。
同时呢，更加欢迎老师们同学们光临位于元培楼的美丽的图书馆。
“爱读书、读好书，会读书!”，就让“书页翩然指间，书香溢满校园”!
我的讲话到此结束，谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇17
敬爱的老师，亲爱的同学们，大家早上好!
今天我演讲的题目是――让青春之光闪耀理想之路。同学们，青春是什么颜色的?有人说，是绿色的，因为它充满了活力;有人说，是红色的，因为它充满了热情;有人说，是紫色的，因为它充满了神秘。而我，却认为青春是彩色的，因为有了理想的灌注，她就像一抹美丽的彩虹挂在天边。
有天放学后，我拖着疲惫的身躯走在青龙路上，看到了路边一则“理想改变世界”的公益广告。突然意识到，在青春的岁月里，在追求理想的岁月里，我们一个个在教室中完成着大量的作业，却可怜到不会做梦。从小到大，我们一直是别人口中的好学生，虽然同学们个个成绩斐然，却又个个内心干涸，在“主流”的道路上，干得出色，自己却并不高兴。
我迷惘了，理想是什么?青春又美在何处?我们每天拼命的学习，成为所谓的“学霸”到底有什么用?
我回到了家，翻开书页，希望书籍可以给我答案。
苏格拉底说过，“世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。”居里夫人也说过，“人类也需要理想者，这种人醉心于一种大公无私的发展因而不能注意自身的物质利益”雨果也说过，“人的心灵需要理想更胜于物质。”我恍然大悟，青春的价值毕不在于那一张张三好学生的奖状，那一个个特优学生的头衔，而在于理想。理想似山，理想似水，青年有了理想才能跋山涉水;理想似天，理想似地，青年有了理想才能顶天立地;理想似风，理想似雨，青年有了理想才能栉风沐雨。青春的理想将成为我一生弥足珍贵的精神财富。
再高的智商，再大的本事，如不能服务于人，于社会有何价值?而我所期望看到的，是学生不在拼命“挣分”，有空间施展青春的无限才能;是青年不再一味关注自己，而是怀揣一颗有理想，好悯怜，存谦卑的心。青年人所需要的，不是高高在上、不可一世的卓越，而是有理想有灵魂的真正的卓越。
让青春之光闪耀理想之路，就让我们从现在开始，心中有一个理想，学会承担责任、分享荣誉。在追求理想、为国奉献中，激昂无悔的青春，让他托起我们的中国梦!国旗下的讲话演讲稿值劳动节衷心祝愿，老师工作顺利，同学们学业有成!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇18
敬爱的老师、亲爱的同学们：
大家好!我是2班的伍蔚。今天国旗下讲话的题目是《消防安全在我心中》。
同学们，你们知道我们国家的火警电话是多少吗?对，那你们知道国际消防日是哪一天吗?是11月9日。我国的火警电话号码119恰好与国际消防日11月9日的月、日数相同。火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，带来了人类的文明和社会的进步。但是火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们的生命财产造成巨大损失。下面我们一起来了解一些消防小知识。
首先，同学们要养成随手拔电源的'好习惯，用完电器一定要马上把电源拔掉。不带火柴、打火机等火种以及汽油、烟花、爆竹等易燃易爆物品进入校园。如果发生了火灾，一定要沉着冷静，不要心慌，及时报警。在报警时要把自己的姓名、发生火灾的地址讲清楚。要牢记先救人，后救物的原则，家里有老人和小孩应先撤离，不要急于抢出物品，以免延误时间，造成人员伤害。
其次，发生火灾时要听从指挥，如果争先恐后，互相拥挤，不但会阻塞通道，严重的还会发生事故。如果被浓烟包围，不必惊慌，千万不要直立行走，最好用膝盖、手肘着地快速的爬行，呼吸要小要轻，直到安全地带。当身上的衣服被烧着时，赶快在地上翻滚，把火扑灭。在无路逃生的情况下，要尽量找到湿毛巾或湿衣物，掩住口鼻。在有水源的地方暂时躲避保护自己。发现合适机会立刻逃生或等待消防人员前来抢救。
再次，我们要自觉爱护各种消防设施。消防设施是扑救火灾的重要工具。因此，平时不要随意玩弄、挪用消防器材。如果发现损坏消防设备的行为，应立即上前制止或报告老师。
百善文明为先，万事安全最重!老师们、同学们：让我们积极行动起来，投入到学校的消防安全教育系列活动中去，学习消防知识，加强消防意识，提高消防能力，为把我们学校建成文明、安全、和谐的乐园而努力。
最后，衷心祝愿大家：年年岁岁快乐、分分秒秒平安!
谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇19
同学们，十月份，我校迎来了读书月，全校上下掀起“多读书，读好书”的热潮，它会象一阵旋风，将缕缕书香传播到校园的每一个角落。
同学们，如果我问你“书是什么味道?” 你会怎样回答呢?你可能会想：书怎么会有味道，如果有味道，也是苦的，因为学海无涯苦做舟。可世界有一个民族的孩子相信，书是甜的。在每一个犹太人家里，当小孩稍微懂事时，母亲就会翻开《圣经》，滴上一点蜂蜜，然后让孩子去吻《圣经》上的蜂蜜。于是孩子便知道：书是甜的。因为犹太人从小喜欢读书，才涌现出弗洛尹德、爱因斯坦、居里夫人等杰出人物，而犹太民族也被全世界公认为智商最高的民族。
作为语文教师，我们大力倡导同学们：多读书，读好书，好读书。每当我看着一些同学提起读书，愁眉苦脸的样子，我不由得思考：人为什么要读书?如果没有书，世界将会怎样?回望巍巍中华五千年，有多少文人墨客对书籍情有独钟，对于读书，他们又有多么热烈的情怀：还记得那一声“为中华崛起而读书”吗?这一声呼喊留给后代几多震撼，几多警觉?又记起于谦那句诗来：“眼前直下三千字，胸前全无一点尘”。他告诉我们，书是人性的净化器，给人心灵荡涤，使人大彻大悟。因此，无论从民族进步还是人类发展的角度来说，都应该提倡读书。
然而，任何事物都具有其两面性。在浩瀚无边的书的海洋里，鱼龙混杂，良莠难辩，这样便要求我们擦亮双眼，“取起精髓，去起糟粕”，即读好书，读益书。在书的社会里，居住着贵族，也居住着庶民，即有善者，也有恶棍。然而，一本好书总是把真，善，美之人放在最高的席位上，并以此端正读者的人生态度，使人价值纯粹;一本好书经得起时间的推敲，经得起岁月的打磨;一本好书是我们的良师益友，读一本好书将使我们受益终生!同学们，读精美的童话，读清新的散文，或读令人回味无穷的语段、语句，读精雕细琢的小品、美文，读古典诗词、现代小说……当你渐渐进入阅读的境界，你会惊叹安徒生童话的奇妙想象;你会沉醉于唐诗宋词的丰美意境，流连于中外小说的壮阔画卷……此刻的你，是何等的快乐啊! 你会惊叹：读书是一种享受，是一种快乐，是一种幸福。
记得，莎士比亚曾经说过：“书是全时间的营养品。”社会文明因为知识而进步，书籍为知识的发展输送营养。如果没有书，人类将在刀耕火种的原始社会里止步;如果没有书，人类将永远蒙昧无知;如果没有书，我们将无从谈生活，无从谈价值，无从谈发展!
今天的我们——生活在阳光下的年轻一代，我们更应该努力丰满自己的羽翼。我们知道，站在巨人的肩膀上，我们可以看得更远;以书作垫脚石，我们可以攀得更高。同学们，请以审视的目光阅读书籍，与书为友，以书为鉴，让一缕书香伴你我同行!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇20
各位老师、同学：
早上好!今天国旗下讲话的题目是“科学复习，轻松迎考”。再过几天，这个学期就要结束了。等待大家的，是轻松愉快的寒假，热闹喜庆的新年。想到这些，大家的心情肯定是非常愉快的。但是，在享受这些之前，我们必须接受学习上的一次重要检验——那就是期末考试。期末考试的战鼓又敲响了。复习时间非常有限，不讲究效率是不行的。俗话说，“临阵磨枪，不快也光”。我收集了一些同学的复习小窍门，和大家一起分享：
一、有效复习知识，查漏洞补不足
全面梳理本学期所学的知识，结合平时作业、练习找到自己知识上的漏洞，为自己制定一个复习计划。复习中，要坚持每天完成规定的作业，避免三天打鱼两天晒网。在有序地复习中，我们要把容易错的知识查找出来，把知识的来龙去脉弄懂、弄清楚，并熟记于心。
二、养成良好习惯，提高学习质量
课上学会听讲，注意力集中，积极参与学习活动，思维随着老师的复习去想、去转，敢于质疑，敢于提问。课下养成良好的预习习惯，把重点的和不理解的问题记在本上，及时向老师、同学请教，弄懂为止。对于老师在复习期间留的作业要独立思考、认真完成。养成审题习惯，理清解题思路，学会检查。预习地越全面、复习地越扎实，越能大大提高学习的质量。
三、劳逸结合，有善用脑
要想提高学习成绩，还要注意劳逸结合，有善用脑。不要把时间全部都安排在学习上，适当的参加体育锻炼，平时要劳逸结合，书看久了可以听听音乐，或散散步等，这样可使大脑得到适当的休息，会收到事半功倍的效果。
四、要有战胜一切困难的勇气
期末考试复习期间，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难似弹簧，你弱它就强。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，只要我们认真了，所有困难都可以解决，我们的复习计划就一定能完成，最终实现自己的奋斗目标。
最后，希望同学们以饱满的热情投入到紧张的复习当中，一分耕耘一分收获，只要同学们鼓足信心，努力付出，期末考试一定会取得好成绩!祝全体学生这次期末考试中圆满成功!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇21
记得有一次，我数学考砸了，只考了74分，全班倒数第三名。
一路上，我可担心了，怎样办，怎样办，怎样办?要把试卷给爸爸看?还是藏起来呢?心中两个小鬼不分上下地交战着，一个说做个诚实的孩子给爸爸看，一个说别自讨苦吃。还是藏起来吧，上次考得不好就被爸爸骂了一顿，那天晚上一碗白米饭是和着泪水咽下的。这次再给爸爸看，不被打死才怪呢!可是藏哪里好呢?藏在衣柜里?妈妈拿衣服会看见的。藏在书包里?不好，爸爸看我的书包了呢?藏在床底?对，就藏在床底吧!
我一回到家，趁爸爸，妈妈不注意，我就行动起来，先把试卷订正好，然后模仿爸爸的笔迹签了名，最终把它藏了起来。爸爸来了，我立刻做作业，爸爸严肃地说：“试卷呢?考了几分呀?”“考考了一百分。”我结结巴巴地说，“教师试卷不发了。”“什么?考了一百分?教师说了，你只考了74分，试卷也发了。”爸爸的话还没说完，我的脑袋“翁”地一下炸开了，完了，完了，这下完了。我把试卷拿了出来，爸爸一看，我还写着他的名字，顿时火冒三丈，“你，你怎样书越读越差了!明天，明天不用去读书了!”
夜深了，妈妈进来了，“婷婷，考试考砸了不要紧，可一个人把诚实丢了，别人会看不起你的，你会生活得很寂寞很孤单的呀!”“妈妈，我以后再也不说谎了。”
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇22
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
今天我演讲的'题目是《期末考试，你准备好了吗》。
有一首歌，名字叫《阳光总在风雨后》，的确，不经历风雨，怎么见彩虹;不经历期末考试，怎么知道我们的优异成绩，因为从没有人能随随便便成功。明天，期末考试悄然而至，你准备好了吗?是否已经万事俱备，只欠东风呢?凡事预则立，不预则废。
我认为，大家不妨从以下几个方面准备一下：
第一、争分夺秒，抢占制高点。
在历史的长河中，时间是公正的，却又短暂的。青春更是拼搏，三分天注定，七分靠打拼，爱拼就会赢。
第二、锲而不舍，铁树也开花。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，不踏踏实实走过学习的坎坷路，怎能有期末考试的辉煌。
第三、充满自信，谱写新篇章。
天生我材必有用，挥斥方遒谱新篇，坚持不懈人不知，一举夺魁刮目见。不要自己给自己施以过高的压力，正确对待考试的分数和名次，考试时我们要有良好的心态，必胜的信心。
然而，在考试中，我们还要注意些什么呢?
1、 克服粗心的毛病，这种不良的习惯而导致不该出错的地方出错，影响成绩。所以我们首先要正视“粗心”带来的危害，其次要重视它，将其迅速改正。
2、 将基础知识、基本技能学得得扎实些，只有将基础知识掌握得牢固，明白其知识的来龙去脉，才能举一反三，运用自如，不让“粗心”乘虚而入。
3、 要养成考试时认真检查的习惯，当我们做完考卷后，要认真检查一下，有没有因为粗心而导致的错误，这样，那些因为粗心而导致的错误就会被纠正。
4、要慢慢养成细致的性格，培养严谨的学风，我们要从小养成认认真真，一丝不苟地做好每一件事的习惯，生活作风和学风是可以互相影响的。可以从小事做起，同时还要持之以恒，这样才能产生效果，否则三天打鱼两天晒网就无效果可言了。
“一分耕耘，一分收获”，我们今天所做出的努力是为了明天的幸福，我们明天的认真考试是为了我们的寒假更加欢乐。
我们有一万个理由相信，同学们都是好样的，一定会认认真真的考试，一定能给自己给父母给老师交上一份满意的答卷!
谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇23
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我是心理老师陆俏慧，今天国旗下讲话的主题是“开启心理月，规划生涯路！”。
人这一生无数次敲打我们灵魂的问题就是：“我要过一个怎样的人生？”因为这个问题的敲打，几乎每个人都曾经如哲学家一样思考下面这些问题：为什么读书？为什么考大学？为什么赚钱？最终答案都会回归到我们想过一个怎样的人生。也就是说，你希望怎样发展你的生涯，进而活出高质量的生命状态。正如当代著名的职业心理学专家Lesman（雷斯曼）所说的：“生活的目的不是开心，而是因为它很重要：应该有所产出，有所作用，活出生命的意义。”
我们的一生都在思考这个人生命题，一生都会遇到各种生涯发展的问题。很多心理学家指出，人的生涯发展最主要的内容是职业发展，而职业生涯探索很重要的阶段往往是高中阶段。而对高中生的研究调查发现，我们很多同学对于专业、职业、高考信息基本处于未知懵懂的状态。对大学生的调查显示，44%的大学生不喜欢自己的专业，原因各种各样，比如专业根本就不是自己选的，或者即使是自己选的，进入专业学习以后才发现不是当初所了解的情况等等。这就迫使我们一定要去了解生涯发展的意义、阶段和角色的分配，并逐步探索自身的生涯规划，在理想和现实之间找到选择的平衡点。我认为在高中阶段生涯探索最核心的内容是：
1、全面探索生涯发展的特征，了解职业兴趣、职业个性、职业能力，了解自己的决策风格。当然，高中阶段对自己的了解更多是以探索成长为目的，而不是贴上一成不变的标签。
2、确定生涯发展目标，建构职业生涯发展目标体系，初步进行职业生涯规划。
3、通过各种实践机会和课题研究评估自身的职业生涯机会，也就是说要评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响。包括：社会环境、经济环境、政治环境等。其中最明显的就是要了解社会的需求是什么？在明确了自己想干什么、做了自我评价明确自己能干什么的同时，还应兼顾社会的需求和未来发展前景。
从这些内容出发，我们制定了本学年的心理月活动，活动以“绘‘生’绘‘国’绘‘心晴’”为主题，活动时间为本周周三、周四中午12点30分——13点15分，活动为绘制“花样年华”、木桩画绘“心晴”以及通过观看《师兄指路》了解专业等。通过这些活动，我们可以探索我们的内心，进一步了解自我，思考适合自己的方向，不断适应调整，并为此努力，收获成就；初步对未来专业、职业进行选择探索，合理规划高中生活；同时，也增强我们的主人翁意识，为社会进步、祖国强大贡献自己的一份力量。
本次心理月活动由心理辅导中心策划，班委是班级活动的组织者，班主任是本次活动的指导老师，我希望我们每一位同学都能发挥自主性与创造力，认真地参与其中。祝愿华三的每位同学都能找到人生命题的答案，探索自己，了解自己，做自己喜欢做的事，走自己喜欢走的路。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇24
老师、同学们:
早上好！今天国旗下讲话的内容是《讲卫生预防疾病，从我做起》！
清晨，当每个同学衣着整洁，精神抖擞地走进学校时，这充分展示了我们青少年蓬勃向上的精神风貌。优美整洁的环境为我们学习生活创造了愉悦的心境，这其中讲究卫生是不可忽缺的。卫生是健康的大门。关紧这扇大门，一切病菌、病毒就难以侵入我们健康的肌肤，把困扰我们的疾患拒之门外，促进我们茁壮成长，全面发展。
冬春季节是流行性腮腺炎、风疹、麻疹、水痘、流感等呼吸道传染病的高发季节，现已进入冬季，呼吸道传染病不断出现。
怎样预防冬季传染病呢？我们要做到：
（一）保持良好个人卫生，勤洗手洗脸，、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手;洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干。
（二）养成的良好生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量。每天我们都应积极认真参加大课间活动，增强体质。
（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物。
（四）坚决不吃校外小商小贩的食品这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入。
（五）注意环境卫生，创设整洁的校园环境。校园是我们生活和学习的主要场所，校园环境卫生的好坏与我们每个同学的身体健康有着密不可分的关系。而校园环境必须靠大家共同来创造。因此，每天我们应积极主动的做好室内外清洁，不放过任何一个卫生死角；及时处理堆积的垃圾，并把垃圾倒入指定的地点。这样才能阻止细菌的滋生，从源头上防止疾病的发生。更重要的是我们每个人都应该做好保洁工作，不乱丢纸屑、果皮，不随地吐痰。只有我们每个人都管好自己的手和口，我们的校园才会变得清洁干净，我们的身体健康才能有保证。希望同学们都能养成良好的卫生习惯，疾病自然会远离我们的.
最后。让我们携起手来，用实际行动为创建一个整洁、美丽、文明的校园而努力吧！
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇25
尊敬的领导、老师、导师，亲爱的同学们：
大家早上好。
我们的每一个生命都是父母给的。从我们出生的那一刻起，父母就无私地给了我们他们最真挚的爱。妈妈喂我们牛奶，爸爸深情的照顾我们。在我们的成长过程中，每一步都充满了父母的辛苦。天冷的时候，我们的父母温暖；父母在我们困难的时候给我们支持；当我们生病的时候，父母会照顾我们。父母爱孩子比天高，比海深。三字经里有云：“相九龄，能暖桌，孝敬亲人，有担当。”我们这里说的是黄翔对父母的孝道。黄翔出生在一个贫穷的家庭。他的父母都是农民。他们经常黎明前起床工作，晚上很晚才回家。因此，黄翔非常心疼他的父母，从而对他们表现出更多的尊重。一个冬天，天气很冷，但黄翔的父母仍然努力让他们的孩子去私立学校。很晚了，我父母还没回来。九岁的黄翔躲在父母冰冷的被子里，为的是让他们回家时感到温暖。他用自己的体温盖好被子，然后让父亲去睡觉，这样父亲就可以避免受凉。这个故事对孝道做了精彩的论述。黄翔这个名字在民间妇孺皆知，所以连《孝敬父母，学会感恩》都收录了这个感人的故事。
古时候小黄香还能这么孝顺父母，现在我们做了新时代出生该做的事？现在的父母很爱孩子，不忍心骂孩子，不忍心惩罚孩子，但是很多孩子不懂得体谅父母。有些学生甚至在被父母责骂时怀恨在心。孝敬父母是中华民族的传统美德，但在我们的一些独生子女身上却很少表现出来。经常可以看到这样的家庭生活场景：吃完饭，孩子转头看电视或者去玩，父母却在那里忙着洗碗；家里有好吃的东西，父母总是让孩子先尝，但孩子很少让父母先吃；孩子一旦生病，父母就忙着想尽一切办法照顾他，而他父母身体不舒服，孩子却很少问候他。像这样的事情还有很多，值得我们同学深思。亲情是一个人的善良、爱情、良心的综合表现；尊老爱幼是做人的天职，是天生的美德，是形成各种道德品质的前提，所以一直受到人们的推崇。试想，如果一个人连孝敬父母、报答养育父母的恩情都做不到，谁还相信他的'人品？谁愿意真心和他做朋友？所以我们要继承和发扬孝顺父母的传统美德，从现在开始，做一个爱父母、关心父母、尊重父母、孝顺父母的好孩子。
其实，我们对父母的孝心，不在于花言巧语，不在于给父母买了多少贵重的礼物，而在于我们平时的言行举止。每天给亲爱的父母一个关心的问候，在家里为他们做点事，在父母创造的环境里好好学习，听从父母的教导，生活中不顶嘴不发脾气，都是孝顺的表现。
愿我们都学会感恩，成为孝顺父母的好孩子。我的发言到此结束，谢谢！
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇26
老师们，同学们，大家早上好!
今天我国旗下讲话的题目是《我运动，我健康》。
毛泽东主席说过，身体是革命的本钱，有了强健的体魄我们才能完成各种学习任务，才能胜任各种艰难复杂的工作，才能精神百倍、意气风发地去迎接生活中的种种挑战，只有身体健康了，我们才可以体会到工作和学习的快乐，才会真正享受到生活的幸福和生命的美丽!
美国前总统布什每天早晨坚持跑步30分钟;俄罗斯的普京只要一有空，就要和柔道队高手比划比划;我国的原卫生部长高强每天早晨上班前，长跑30分钟。像这样的例子还有很多„„
同学们，“生命在于运动”这句话充分的说明体育运动对身体健康的重要性，但并不是说只要运动就健康，要养成良好的体育锻炼习惯，必须懂得一定的科学锻炼知识和方法：
1.运动前先要做好准备活动，使机体逐步进入运动状态;并从个人实际出发安排好运动量和运动强度，不要一开始或在无人指导下去做难度过高的技术动作，一次锻炼时间不宜过长，20～30分钟为宜，以免出汗过多，体温上升过高而引起中暑。
2.不提倡在强光下锻炼：夏季中午前后，烈日当空，气温最高，皮肤长时间暴露在烈日下，会造成1—2度的灼伤，并会发生中暑现象;紫外线还可以透过皮肤、骨骼，辐射到脑膜、视网膜，使大脑和眼球受到损伤。
3.夏季户外运动出汗多，必须及时补充水分，饮水时应少量多次饮水。不要把口渴的感觉作为补充水分的依据，要让水分均衡地补充。
如果这时大量饮水，会给血液循环系统、消化系统，特别是心脏增加负担。同时，饮水会使出汗更多，盐分则进一步丢失，从而引起痉挛、抽筋等症状。激烈运动后更不能猛喝冻饮料，体育锻炼可使大量血液涌向肌肉和体表，而消化系统则处于相对贫血状态。大量的冷饮不仅降低了胃的温度，而且也冲淡了胃液，轻则可引起消化不良，重则会导致急性胃炎; 4.防止热伤风。夏季在高温下运动，为利于身体散热，皮肤的毛细血管大量扩张。此时如遭遇过冷刺激，会使体表已经开放的毛孔突然关闭，造成身体内脏器官功能紊乱、大脑体温调节失常，导致生病，通常会发生“热伤风”，也就是夏季感冒，有时甚至会导致更严重的疾病。
5.在运动过程中要注意体育卫生，不要饭后马上运动，运动过程中不要暴饮暴吃。在阳光下行走时，为帮助体温散发，可以用水把帽子浸湿;在阳光照射不到的地方行走时，把帽子去掉;休息的时候，尽量把背包放下来，把上衣领口纽扣解开一些;休息的地点最好是太阳晒不到和通风的地方。
6.最后，要想养成良好的体育锻炼习惯还要持之以恒的坚持下去，要严格作息时间,不管是夏天, 还是寒风刺骨的冬天, 都不改变自身的生活规律, 形成有利于健康的良好的“生物钟"”。 这样,天长日久,锻炼的习惯就会逐渐形成了。
同学们，健康需要运动，运动促进健康。只有掌握了体育锻炼的科学知识和方法，并坚持时时刻刻来参加运动，锻炼自己的体魄，才能拥有一颗健康的心。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐，就让快乐的种子永远播撒在我们心中，开放出纯洁的花朵。运动传递健康，健康成就快乐!
同学们，运动不止，奋斗不息，愿我们的生命因运动而更加健康精彩!
我的国旗下讲话结束了，谢谢!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇27
爱很微妙，这是不可改变的。当一个人对你好的时候，你会心里有种温暖如春的感觉当一个人说你挺可爱时，你会不由自主的微笑。当一个人表扬你，你会勇往直前，不怕困难的哦。
爱本无罪，请你们相信。当你被父母教训了，请你记住，爱在此时是为你好;当你和同学吵架了，请你记住，你们之间有份爱，谁错了就应当去道歉的;当你恨一个人时，请记住，这个丗界是完美的，忘记一切，重新来过。
我们所遇到的，我门所拥有，也许是一种虚幻，可我们都愿意相信，不是吗?
朋友幸福是春天的百花开放的花儿那样鲜艳，是夏天的炎热热情，是秋天的丰收果实欢乐，是冬天的雪花冷酷，请记住，别等消失了，才明白珍惜。
一些人，一些事，打旋转记忆着，事实就是这样，不是吗?
没有谁能够把谁的爱没收，没有什么能够阻挡前进的力量，没有什么值得悲痛的。
有些人永远不懂自我，有些人我们永远不懂他或她在想什么，有些人只是生命的过客，不是吗?
对的时间，遇见对的人，是一生幸福;对的时间，遇见错的人，是一场心伤;错的时间，遇见错的人，是一段荒.唐。
世界十分小，只限于你能够了解的范围，可是呢，在你了解之前，不会仅有一个的不是吗?
命里有时终需有，命里无时莫强求，恩，所以，所有的悲伤，总会留下一丝欢乐的线索。所有的遗憾，总会留下一处完美的角落。
我走过黄昏像风吹向原处的平原，在暮色中我想起了你。
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇28
尊敬的老师们、友爱的同学们，大家早上好! 今日我国旗下讲话的题目是《欢乐学习、健康成长》
什么是欢乐呢?欢乐是一种乐观的态度。 或许你会说，唉!学习哪有什么欢乐可言呀?不，你错了。事实上，学习的欢乐可以在学习的过程中获得，只不过，你尚未发觉。
当你费了九牛二虎之力，最终做出一道难题的`时候;当一篇你总背不出的课文，你靠着你的毅力，最终背了出来的时候;当一个总弄不懂的问题，你最终弄懂了的时候;当你把握了一些新学问的时候这些时候，莫非你不欢乐吗? 合作中的学习，你一言我一语，其乐融融;竞争中的学习，你出招我拆招，紧急刺激，相互激励;成果优异，可以冲刺更高的目标了，你该欢乐;成果平平，有更大的空间可以提升，你应当欢乐;成果落后，你该有多强大的反冲力啊!信任你的自信，会产生许多的欢乐。 在今后的学习中，我盼望大家都能做一个欢乐的读书人，让自己的真实和幻想，在书本里作一次开心的旅行。幸福，不是十年寒窗之后的报偿，而是欢乐学习中滋滋有味的真实体验。同学们，让我们与书相伴，和抱负相伴，在学海中扬风搏浪，享受学习给我们带来的欢乐，健康成长吧!
感谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇29
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我国旗下讲话的题目是《告诉自己，我能行!》
当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一周。在临近期中考试的紧张气氛中，我要大声提醒每一位同学，在难题与困惑面前，别忘了告诉自己：我自信，我能行!
一位著名的诗人这样描述信心：“自信是石，敲亮星星之火;自信是火，点燃熄灭的灯;自信是灯，照亮前行的路;自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改变一个人的前途和命运。
在成长的道路上，我们经常会面临许多困难，遇到困难时首先要先树立信心，才能战胜困难!你们看我，在困难面前，我就是一个勇敢的人!有一年暑假，我对妈妈说：“妈妈，我也想去学习弹琴。”妈妈答应了!其实，我跟本是看到别人尽情地弹琴，那琴音如同一支支交响曲，美妙极了!我被这种声音给深深地吸引住了，于是，我带着一时兴奋的心情，参加了电子琴兴趣小组。妈妈对我说：“你一定要有耐心!”我自信地说：“我一定能行!”刚开始里我学习得很认真，过了一段时间，我就不耐烦了，学得虎头蛇尾的，毕竟，我是一个没有音乐细胞的人。妈妈仿佛看出我的心思，语重长地说：“你不是说你一定你行吗?有一句这样的话，成功要付出代价的，不坚持怎么行?”我听了这话，更加地去努力地练习，夏天，别人都去游泳，而我呢?我在家里练习弹琴，冬天，大家都躲在被子里，我还在客厅里练习弹琴，我的手被冻僵了，但我不放弃
就这样我学会了弹琴，妈妈、老师和同学们都有说：“你真行!”
你们看，我成功了!同学们，如果你们认准了目标，那就努力前进吧，我相信你们一定会成功的!
在机遇与挑战面前，成功将属于有准备的人。准备好你的脑——会思考!准备好你的眼——会观察!准备好你的耳——会倾听!准备好你的口——会说话!准备好你的手——会行动!准备好你的脚——会走路!如果这几个方面你都准备好了你会发现一个全新的“自我”!同学们，让我们一起呐喊：我自信，我能行!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇30
：尊敬的老师们！
：亲爱的小朋友们！
合：大家早上好！
：我是中一班的小朋友！
：我是小朋友！
合：今天我们国旗下讲话的主题是《自己的事情自己做》。
：，你知道鸟儿为什么能在天空自由飞翔吗？
：知道，不就是，鸟儿长大了，有坚硬的翅膀呗！
：嗯！那鸟儿是长大就会
保护牙齿国旗下讲话稿范文 篇31
尊敬的各位、各位老师、亲爱的同学们：
大家好！
“法律——由立法机关制定，国家政权保证执行的行为准则；是国家制定和颁布的公民必须执行的行为准则。”这是字典中对法律的解释。但它对于我们很模糊，并不具体。作为中学生，我们要争做遵纪守法的小公民，就要从生活中做起，学法。懂法。守法。遵法；学习实践科学发展观，争做遵纪守法小公民。
曾有古训：“无规矩不成方圆”。小得来说，学校没有规矩，就没有秩序，更不可能培养出优秀的学子；大的来说，社会没有规矩，就没有稳定，更不可能社会发展。国家繁荣。而法律正是国家制定的规矩，也是我们每一个人应该学习和遵守的规矩。
法国教育家卢梭曾说过：“人生当中最为重要的时期是从出生到成年时期，在这个时期如果不摧毁种种恶习和错误的话，他们就会发芽滋生，一直以后采取手段去改的时候。他们已经扎下了深根，可能永远也除不去了。”可见，少年时代养成一个好习惯是多么重要。只有从小养成好的习惯，才能成为一个优秀的人。一个有益于社会的人。一个国家栋梁之才。
那么我们应如何做一个遵纪守法的公民呢？
作为尚在象牙塔的我们，很多法律都离我们很远，而此时我们应该遵守的就是学校的各项规章制度，应该作为行为准则的就是道德的要求。
在学校里，《中学生日常行为规范》就是我们应该时刻遵守的行为准绳。很多学生都能按照它来严格要求自己，做一个品行优良的中学生。而同时却也有一些学生不能严格要求自己：如有的人自私自利，损坏公物，侵害集体利益；有人顶撞教师，打骂同学，扰乱正常的教学秩序；有人沉迷吧，整日不思进取，堕落，没有中学生应该拥有的积极进取之心；有人在其他人困难是不能伸己友爱之手，不能奉献自己的爱心。各种不文明、不道德的人和事，尽管是极个别，但严重破坏了学校应有的良好道德氛围。这些都是我们要改正的。在学校里，我们应保有一颗积极进取之心，努力学习，刻苦奋斗，同时要严格要求自己，遵守道德规范“以崇尚科学为荣、以愚昧无知为耻，以团结互助为荣、以损人利己为耻”，我们要培养自己良好的道德品行，让自己成为团结同学。尊敬师友。行为规范。有美好道德的标准中学生。
我们应做的不仅是这些，我们也是社会的一员，所以也应遵守社会的各项纪律要求。当我们出行时，要谨记交通规则并认真遵守。当别人有困难时，我们应助人为乐，积极奉献自己的爱心，热情的伸己的援助之手，帮助他人度过难关。公交车上为老人让座，公共场合不大声喧哗，为贫困的学子捐献一点自己的爱心……这无一不体现出我们新时代青年应有的道德素质。在家里，“百善孝为先”我们要尊老爱幼，孝敬父母，自己力所能及的事自己做。为父母多洗一次碗筷，为父母少添一份担忧，这都是一个道德高尚的小公民应该做的。
一个表情，一句言语，一个动作，一件小事……都能体现出我们的道德风尚。所以，作为一个遵纪守法的小公民，我们举手投足之间都要遵守要求。要把自己培养成一个有道德。有文化。有理想。有素质的新时代青年。
十年树木，百年树人。知法守法，与法同行，是我们健康成长的必经之路。让我们行动起来，从自己做起，从身边小事做起，成为一个遵纪守法的小公民。
标签： #保护牙齿国旗下讲话稿范文
