让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟（精选33篇）
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇1
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
只要每个人都有大度、宽容的品格，那么他的心一定充满了阳光、快乐，因为他的心没有负荷。正是因为他的心没有负荷，所以他一定可以成功。由此可以得出结论：成功之人的心需要阳光，需要宽容。
古今中外，成大事者莫不胸襟开阔，气度恢宏，所谓“量小非君子，无度不丈夫。”否则怎会有“宰相肚里能撑船”呢?
能够善待周围的一切事和人，才会有可能成为一个成功的人。宽容、大度可以使干戈化为玉帛，使尴尬化为和谐，也会避免产生一些不必要的矛盾。著名文学家马克吐温平时穿着不讲究，甚是朴素。有一次，他顶着一顶破帽子走在路上，一位年轻人走来，看着他说：“你脑袋上那个家伙是什么玩意?”而马克吐温却笑着说：“你帽子底下那个家伙是什么玩意?”年轻人听后灰溜溜地走了。
马克吐温面对如此场面并没有上去和年轻人争吵，而是用自己的宽容、大度与机智诙谐，很好地回答了年轻人并且避免了一场纷争。仅仅只有马克吐温有如此宽阔的胸怀吗?德国大文学家歌德也同样如此，有一次他外出散步，在小路上迎面碰到一位对他的作品提出过严厉批评的评论家，这位评论家盛气凌人地对歌德说：“我从不给傻子让路!”而歌德却笑盈盈地答道：“而我正相反!”笑容可掬地为对方让路。
歌德用自己的忍让、机智和幽默不仅巧妙地维护了自己的尊严，还避免了一场无谓的争吵。这样的事例枚不胜数。
通过这两件事例可以明确地看出：凡是成功的人往往都有一颗善待他人、宽容大度的心。让自己拥有善待他人，宽容大度的品格吧!让自己的心没有负荷，让自己的心灵充满阳光!
善待每一个人吧!剔除贪婪和阴谋，抱着真诚和善良，那么这个世界将会充满阳光!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇2
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好!
今天国旗下讲话的题目是：“让心灵洒满快乐阳光”。
同学们，“快乐”这个词人人都喜欢;快乐的生活更是我们人人都希望得到的。由于人的生活丰富多彩，所以获得快乐的途径也很多。那么，作为小学生我们怎样才能获得真正的快乐呢?今天我给同学们提出如下建议，供大家参考。
1、广交朋友，与人友好相处。作为学生，尤其是小学生，你需要帮助的机会很多。在学习上、生活上如果能得到同学的帮助，共同面对困难，你就会感到很幸福，很快乐。所以，我们要尽量地多与同学交流、沟通，要与同学友好相处。这是你取得同学信任、广交朋友的基础。不管你的同学性格、脾气如何，也不论他成绩好坏，你都应该以诚相待，与同学建立起真正的友谊。这样，你就会很快乐。
2、热心助人。这一点同样重要，如果你是个自私自利、缺少热情的人，别人就不愿意和你交往，你哪来快乐呢?所以，在日常生活、学习中，我们要做热心人，当同学有困难时，主动帮助，比如：同学生病，主动问候、照顾;同学忘带文具，主动借给他;同学功课不懂，主动讲解;同学因事不能做清洁值日，主动代替他……如果你处处为他人着想，随时主动帮助别人，那你一定会非常快乐。
3、心存感激。帮助他人我们会感到很快乐，那么得到他人的帮助、关心、照顾，可千万不能认为这是理所当然噢，你至少应真诚地对人家道声：“谢谢!”，爸爸妈妈和各位老师，为了你们的健康成长付出了那么多的心血，你感觉到他们的爱了吗?你是否心存感激了呢?有感恩之心，心存感激，我们的.心里就会充满阳光，也能获得快乐。
4、在学习中寻找快乐。学习是学生的主要任务。可我们有的同学对学习不太感兴趣。每次课间活动，同学们都非常高兴，可一听说要进行测验了，有的同学就唉声叹气、愁眉苦脸，觉得学习是很痛苦的事，考试是很可怕的事。其实，学习也是一件很快乐的事，只要你肯努力，就会尝到学习的乐趣。
首先，你必须要有强烈的学习愿望。树立“我要学”的观念，而不是家长老师“要我学”。有了想学的愿望，你学习起来就会感到很轻松，很愉快。
第二，要养成良好的学习习惯。有人说“好习惯终身受益，坏习惯终身受困”。的确如此，良好的学习习惯是取得好成绩的基本保证。学习习惯有很多，今天我重点讲养成上课专心听讲和不懂就问的习惯。这两种习惯对我们小学生非常重要。要想学习好，上课必须专心听讲。上课时，只要你专心听讲，把老师讲的内容都听懂了，那么，你完成作业也就容易而快捷了，考试也就不用过分担心了，这样你不仅会感到心情愉快，而且还会有更多的时间去休息和娱乐。另外在学习的过程中还要善于提出问题。俗话说：“学问，学问，边学边问，不懂就问”，首先，在课堂上对老师提出的问题，你要大胆回答，并注意听老师的最后分析，直到把问题弄懂为止。其次，自己有了问题，要及时向老师或同学请教。
第三，要体会到学习的快乐，还要注意找到适合自己的有效的学习方法。比如，背诵课文或有关数学概念、定律时，有的同学喜欢默读，有的喜欢大声读，有的喜欢边读边背，有的喜欢一边想像一边背诵，有的还喜欢默写……总之只要对你有效的方法，你就大胆用。
同学们，有了强烈的学习愿望，养成了良好的学习习惯，又掌握了有效的学习方法，你一定会很快地取得进步的，你会惊喜地发现——原来学习真的是件很美妙的事。同学们，赶快行动吧，快乐的学习生活正等着你们去享受呢。
最后，祝同学们学习进步，天天开心，时时快乐!让快乐伴随大家健康成长!让我们的心灵永远洒满快乐阳光。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇3
父亲是一名有着26年党龄的老党员，他亲历了上世纪60年代国家最为艰难的时刻，生活的不易让父亲一直保持着勤俭节约的生活作风。他身上的那件外套虽然已经打了好多个补丁，但他仍然舍不得丢，他时常对家人说，补一补还能穿。他脚上的那双解放鞋已经褪了色，大家劝他再买一双，他总是笑着说，洗一洗还能穿。
父亲也赶上了改革开放的好政策。儿时，常听他讲，上世纪80年代初，村里传来了振奋人心的好消息，原来家庭联产承包责任制的政策已从小岗村试点，即将在全国推广开来。得知这一喜讯后，父亲充满了期待。包产到户后，父亲浑身上下有使不完的劲儿，他每天早出晚归，辛勤地耕耘着。功夫不负有心人，在他的精心呵护下，春去秋来，粮食获得了丰收。从昔日的吃不饱到现在的不愁吃，父亲脸上露出了幸福的笑容。然而粮食丰收后，有时，家人会把吃剩的饭菜随意倒掉。父亲看在眼里，疼在心里，他严厉批评了家人的不文明行为。为了让大家时刻牢记勤俭节约的家风，他还亲自到县里做了一块匾，上面刻有“勤俭节约”四个大字。多年来，它始终提醒家人要时刻保持勤俭节约的生活作风。
在良好的家风引导下，我养成了勤俭节约的生活习惯。儿时，每当饭后，父亲都要看看碗里是否有剩饭剩菜。上学以后，虽然家里每月寄给我的生活费相对充裕，但我并没有变得大手大脚起来。为了保持勤俭节约的作风，我还制定了每月的开销计划，做到精打细算。每到月末，我会把结余下来的生活费交到父亲手中。走上工作岗位后，我每月虽然收入不低，但依旧保持着勤俭节约的生活作风。
去年，通过自己的努力和勤俭，我的买房梦终于由理想变为现实。领到钥匙那一刻，一股强烈的幸福感顿时从心底油然而生，我想这幸福感是源于勤俭节约的好家风吧!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇4
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我从一年级起就喜欢打篮球，如果下课能和有些同学打上一场“擂台”，心里就特别开心。现在升入四年级了，又进入了竞赛队，我对篮球的看法就更不一样了。我觉得篮球不仅仅是一项运动，能锻炼身体，它更能让我们懂得团结的重要性，增强集体荣誉感。
当我们听到胡老师宣布：“我们即将去区里面打YBL10岁组比赛。”我们都兴奋得手舞足蹈。这可是我们一直以来的梦想。但是因为要比赛了，所以我们的训练就更加辛苦了，但每个篮球队员都坚持训练，毫无怨言。
每天，我们首先练半个小时的球性训练，这是为了让我们的手对球更加敏感，更能控制好球。接着，我们会做一些小练习，为的是让我们在赛场上随机应变，用更多的招式打败对手。最后，就是我们每个人最喜欢做的事情，不用说你也知道——就是队员间打比赛。我们从二年级时开始练打比赛，练到了四年级。一开始是一对一，接着是二对二，然后是三对三，最后是五对五。最近，我们又开始和三年级“比赛”。
说起那场比赛，哎!我想忘都忘不了呀!是相当的激烈!当时是我们组打比赛。比赛一开始，我们四年级首先拿到了优势，抢到了球。朱昶丞将球传给了我，我粗略地看了看四周，发现没人，怎么会放过这大好机会?我拍着球就往里冲，我把球一挑，哐当!太可惜了!居然没进，球还被对方抢去。就在他们欣喜的时候，袁晨皓和刘颂一过去，就将球又夺了回去，刘颂拍着球，跑到篮筐边，正要投篮，就被对方两个人防住了。双拳难敌四手，刘颂只好放弃机会，将球传给了朱昶丞。大家看得心惊肉跳，生怕对方进一球，四年级要是败给了三年级，那多丢脸呀!我们便更加卖力地寻找机会进球。
朱昶丞找好机会，发现没人防守，便要投篮，却被两只“拦路虎”给“抓”住了。但是朱昶丞几个转身就把他们抛在了身后，他瞄准篮筐，纵身一跃，一投球，球进了!我们都欢呼雀跃起来。最后我们队以“15：10”的比分赢得了比赛。
平常训练的时候，胡老师还有几句队训，我们都牢记在心：态度决定一切，一个人打不了篮球，篮球讲究的是团队合作。在我心中，篮球是有魔力的。我爱篮球!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇5
我成功的经历有许多，其中一次让我至今难忘。
有一天，我突然心血来潮想学煎蛋，于是，就对妈妈说“妈妈今日中午可不能够教我煎蛋?”妈妈惊奇地问：“你怎样想要学煎蛋了呀!”“妈妈，我都已经这“把”老龄了，如果你不教我，那更待何时呀!”妈妈说：“好吧!那你先去拿几个鸡蛋来。”我拿了3个鸡蛋洗干净，然后把蛋壳打破。刚开始，我没有用力，蛋壳里的蛋清似乎是钢铁铸的，纹丝不动。妈妈见了说：“力大一点。”这回我用力一敲，结果把蛋壳敲了个粉碎，碎壳和蛋清一齐流入了碗里。这下可把我吓呆了，我用手指细心翼翼地把蛋壳从蛋清里挑出来，真有点像鸡蛋里挑骨头呀!我费了九牛二虎之力，才把弹壳挑了出来。接下来，我又拿了一个蛋，这回我吸取了上次的经验，最终把蛋打好了。我拿了筷子，学着妈妈的样貌把蛋搅均匀。谁明白，用力过猛，蛋清溅得满桌都是，我也成了个“花脸猫”，本来我不想学了，可是我想起了知难而进这个词，于是我打开了天然气，然后我听从妈妈的又放油，然后又倒蛋，看着那黄澄澄的蛋，真想一口把它吞进肚子里去。之后，我照妈妈说的用铲子上下翻了翻，不一会儿，一盘清香扑鼻的煎蛋就做好了。
我吃着自我煎的蛋，觉得格外好吃，也许这就是自我的劳动果实与不劳动的区别吧!
这次成功的经历让我明白了一个道理：做事不要半途而废，自我的劳动果实总比不劳而获好呀!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇6
奋斗出佳绩，成长的路上，多一度奋斗，多一度精彩。
人生需要奋斗，更需要不断的奋斗，在人生的道路上，奋斗不断地为我们的人生增添绚丽的色彩。
课堂上，老师认真仔细的为我们梳理着每一个知识点、易错点、重点，整个教室里充斥着浓烈的紧张、积极向上的气氛，我有些昏昏沉沉，刚想要打盹，无意间瞥见黑板上鲜红的大字：距小中考还有_天，你准备好了吗?不久，我就要登上小中考的舞台了，当演出结束后，我是信心满满的下台，还是精神萎靡的下台呢?为了一个好的结果，为了自己，我必须奋斗!想到这里，便直起腰板，重新开始自己的奋斗。
体育课上，大家都挺直腰板站齐，认真训练，从不嬉戏打闹，大家知道你，明年，便面临着体育考试，要把身体锻炼好，取得一个好成绩。短跑、跳远、跳绳、铅球，一个个力量型，灵活型的项目我都认真的锻炼，接下来，就是我最不擅长的项目——耐久跑，老师的哨声吹起，同学们一个个如利剑一般飞射而去，我则像蜗牛一般，缓缓向前进，时间飞逝，我即将接近终点，这时我已经气喘吁吁，大汗淋漓，本想就此作罢，走到终点，突然一只手轻轻地推我前进，回头一看，竟是好友“千万别走，不然前面的努力就白废了，加油!我相信你可以的!”他笑着对我说。好友的话给了我力量，我又攥紧双拳，调整呼吸，迈大步的向前奋斗。
回到家里，面对怎么也想不出来的难题，急得直挠头，看着复杂的题目，思路像断了线的风筝——无处可寻。正当我焦虑万分，百思不得其解时，一只温暖的大手轻轻地拍了拍我的肩，一杯温热的牛奶呈现在我眼前。“别急，先喝杯牛奶吧!重新整理思路，好好读读课本，看看能套用哪个知识点，你一定能解出来的!”妈妈的话像一股清泉，滋润了万亩草地。于是我又拿起笔，认真分析每一句话，每一个关键词。
在成长的路上，撒下一把奋斗的荧光，照亮精彩的人生
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇7
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!今天我发言的主题是——“勤奋学习，拼搏进取”。
同学们，我国西汉文学家，伟大的学者刘向曾经说过：“少而好学，如日出之阳;壮而好学，如月中之光;老而好学，如秉烛之明。”是啊，我们必须活到老，学到老，下苦工夫学习!可是，有不少同学总是不爱学习，父母骂，老师说，同学劝，都无济于事，依然和原来一样，不勤奋学习。
你可曾想过，你不努力学习，不仅白白浪费了父母用血汗换来的金钱与你们的宝贵时间，还使你变得愚蠢如呆。好好的知识不学，而用这些时间，这些精力去做一些无聊的事，祖国将来还要靠我们来建设耶!人就像是一块玉，你不去雕琢它，它就跟普通的石头一般，人呢?如果人不好好学习，就像面对墙壁站着，什么东西也看不见，甚至到死也不知人生的意义。说到这里，我想大家应该知道学习的好处了，学习会使你终生受益的!
俄国和国际无产阶级的导师列宁在《宁肯少些，但要好些》一文中曾经说过：“我们一定要给自己提出这样的任务：第一，是勤奋学习;第二，也是勤奋学习;第三，还是勤奋学习。”
列宁的一生，是为革命而勤奋学习的一生。不论在流放和侨居国外的动荡期间，还是在革命取得胜利后的社会主义革命和建设的繁忙期间，列宁都把学习看作是至高无上的命令，即使在工作空前紧张的时候，他对于学习和研究也没有丝毫的放松。他还规定每天学习演算时间为12小时，遇到难题宁可自己憋几天，也决不问人。有时憋上一两个星期也不退缩，直到最后解决问题为止。这样苦干了半年，他就换着做了好几千题，扭转了被动局面。”他常说：“学习就要争取主动权，要勤奋，步步主动，步步勤奋。”
连俄国的`列宁先生都如此勤奋，何况我们小学生呢?
同学们，让我们努力学习，拼搏进取，成为智慧如海的人吧!我的讲话到此结束。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇8
应对死亡，没有人能坦然应对，应对亲人的离去，没有人能真的坚强，尽管你有多么的不想哭泣……无论是谁，无论官职有多大，都期望自我语自我最亲爱的人，最好的朋友能够永远的生活在这个完美的世界，生老病死病就是人类所要理解的规则，可是无情的车祸，却给人类的这个规则，上了一道沉重的枷锁。
车祸后的让我们触目惊心，每一次翻开报纸，每一次打开电视看到的听到的永远都是___车祸造成___等一系列的报道，记者们拍摄的照片，让我们看到了车祸现场的凄惨状况，应对一条条干净整洁的马路，谁又能想到，这一条条的马路上头有多少血迹，那不是革命家英勇献身后的血，那不是什么有意义的血，那是一场场凄凉的回忆和不断上演却又毫无意义的杯具，这对于世界上的每一个人来说，都是一场悲哀。
我不曾亲眼目睹，杯具的发生，可是在我生活的这一下小范围中，不知发生起了多少场车祸。
小学二年级的时候，别的学校有几个刚参加工作不就的教师，因为夜晚酒后驾车，两人撞死，四名受伤。两个鲜活的生命在此刻就这样消失了，年轻的他们不是还有很长一段路要走，不是还有说不完的话语，不是还有未完成的心愿，不是还有自我对未来的憧憬与期望，可是这一切都不存在了，家属，长辈们哭着，哀怨着为什么要是他，为什么他丢掉了自我的职责，可是无论是怎样样撕心肺裂的喊叫，也不可能让他们睁开双眼，享受人生。而这一切能换来什么只能换来一句：开车时，请不要喝酒!
小学五年级的时候，一名四年级的学生因下雨穿雨衣，挡住视线，被一辆机动车中了当场死亡。听说那位学生成绩十分优异，正值青春的他，就这样丧失了自我的生命，这无疑是给了她们的家人很沉重的晴天霹雳。而肇事的也可是就是一名小伙子，车刚买了没几个月就出现了这样的一件惨事，他要为此付出很沉重的代价，这无论是对生者还是死者都是毁灭性的打击，因为一场车祸是他们丢掉了青春，丢掉了期望，而这无疑还是一句：开车时，请注意前方!
这只是发生在我们身边的两起交通事故，你也许会说这一切只是巧合罢了，可是不屑一顾的你有没有想过，这难道只是巧合对于超载，酒后驾车，开车时接听电话，疲劳驾驶……这一切的一切都足以酿成杯具的诞生，如果这一切只是巧合，就不应当有这么多的懊悔与哭泣。这不是巧合，巧合两个字只是人们的心在逃避这个残酷的事实!
事情或许没有发生在你身上，或许事情真的来临了，才能发现这个‘巧合’有多么的受伤，有人说死了倒也简便了。可是有没有想过，朋友，家人，都会因为他的离去而悲痛而崩溃。也许不是他，也许是他的朋友，他的家人，这并不比自我的死亡来的轻微，人毕竟是感情动物，会哭泣也会悲痛，毕竟人死了，就不会有知觉了。
生命不肯能有两次，可是有得人却连一次也不善度过。难道人们真的想有一天，由于车祸丧失了自我最爱的人么难道人们真的有坚强应对死亡的勇气么难道人们真的就那么在意遵守交通规则所浪费的时间么难道真的就这么想失去生命了应当都会回答：不!不是这样的!既然心里都已经有了答案又何必再次上演这个毫无意义的闹剧呢珍惜生命吧!出门的时候千万不要忘了，还有一个个为你担忧的心在期盼你能平安到家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇9
困难像弹簧，你弱它就强，你强它就弱。
讲个故事吧：
“一个小山村里，有一户人家，门口有一块大石头。这户人家中，有一个小男孩，他天天被石头绊倒，一天，他想搬走这块大石头，又害怕自我搬不动，只好放弃……
时光飞快地流逝了，以往的小男孩变成了此刻的老人，他的孙子也像他一样，经常被绊倒，又一次被绊倒的时候，他决定，自我搬走这块大石头。他惊讶的发现，原先这块‘大石头’一点也不大，就是一个平面而已。爷爷看着这块‘大石头’，心中感慨万千。”
那里的老人就是因为“未战先怯”才被它绊了一辈子;而小孙子却是“__越勇”“敌强我更强”的一个人物，所以解开了“大石头”的秘密。
我们也要像“小孙子”学习，学习他这种“__越勇、敌强我更强”的精神!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇10
期望源于失望，奋起始于忧患。正如一位诗人所说：有饥饿感的人必须食欲好，有紧迫感的人必须效率高，有危机感的人必须提高快。我们也明白，努力了并不见得就立马能成功，可是如果我们放弃努力，坐以待毙，就必败无疑。坚持就是胜利，在最终的时刻还未到来之前，结果永远是个未知数。
生活中，我们会遇到许多的挫折，这些我们无法回避，只能应对，要牢记最重要的一点，那就是能在挫折中坚持到底，永不言弃。爱迪生发明电灯而做了成千上百项实验是永不言弃的写照;17年后中国女排再夺冠是永不言弃的诠释。从他们身上我们能够发现有一个共同点：坚信挫折是人生考验，并且相信努力的付出会带来雨后的彩虹。那不是看你的技术如何，而是要依靠你的毅力，毅力是决定考验成功与失败的关键。由此可见，永不言弃是一种高尚的品格，更是一种顽强的意志。我们想想获得成功就必须学会顽强，要学会并切实履行“永不言弃”，那么，这样的人最终必须能获得成功，必须能人一个胜利走向无数个胜利!
在动物世界中，我比较佩服蚂蚁。你看它背上背着重量有自我几倍的东西，凭着自我的众多小脚艰难地向前移着，在一个小土堆跟前，它停住了，徘徊了几圈，开始往上爬，我试着拿着一根小竹棍去拨它。每次，当它爬到半腰的时候，我都会恶作剧地把它弄下来，东西掉了，它不“空手”走，而是继续把沉重的东西往背上扛，扛好后又继续往上爬。就这样一次次上去，一次次下来，却没有一次掉转头离去。最终，我被它征服了，我不再拨它了，它最终是艰难地也是成功地登上了“山”顶，钻进了自我的“窝”。这弱小的生命，要背比它重好几倍的东西，还要爬坡，还有人为的'阻碍，但它却胜利了，它靠得的是什么?就是永不言弃的精神。可见永不言弃的精神是何等的重要啊!
此刻我们在高中学习中，遇到了一些困难和挫折，能轻易就说自我不行，就自暴自弃吗?不能。我们更需要用“永不言弃”的精神为自我打气，要坚信：只要能永不言弃，最终自我也必须会到达成功的彼岸的!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇11
优美和谐的自然环境，必然给我们带来身心的愉悦和无限的乐趣，共建绿色家园。“明月松间照，清泉石上流”让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠"让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，荠麦花开白雪香"让我们体味斑澜。碧海蓝天，看海鸥飞翔;冰封雪飘，听松涛轰鸣。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢。美丽的自然带来美丽的心境，美丽的心境带来了美丽的生活。
千百年来，人类在不断地认识自然，利用自然，改造自然中造福着自己。雨果说：“大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。”近年来，人类由于滥伐林木，滥建厂房，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至：森林退化、沙尘暴扬、水土流失、洪水肆虐、酸雨赤潮、臭氧空洞……空中烟囱林立，浓烟滚滚;河中死鱼漂荡，污水滔滔;地上垃圾遍布，废渣成堆……
14人口生活在混浊的空气里，12亿人口生活缺水，12%的哺乳动物和11%的鸟类濒临灭绝，森林以每年450万公顷的速度消失……素以水草丰美著称的呼伦贝尔草原沙化面积达到23%，曾经美丽富饶的黄土高原，现在到处是荒山秃岭、沟壑纵横，中华民族的“母亲河”，竟成为世界上泥沙含量最多的河流。
保护生态环境，创建绿色家园，已经刻不容缓。我们应当树立起时代责任感，心系全球，着眼身边，立足校园。我们不能仅仅只是呼吁，更应该做的是从我做起，从小做起，从身边做起，从现在做起。多弯腰捡捡果皮纸屑，不要随地乱扔乱丢;多走几步，不要穿越绿化带，践踏绿地。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇12
敬爱的老师、亲爱的同学们：
早上好!今天我国旗下讲话的题目是“诚实守信”.
同学们，当你因赖床迟到而向老师述说“正当理由”时;当你考试时密谋“南北合作”时;当你为一篇作文苦恼而把“灵感”寄托于因特网时;当你沉迷于网络的游戏而对家人说学习很累时同学们，你可曾记起“诚信”二字?诚实守信是中华民族的优良传统，若把人生比作树，诚信就是其赖以生存的根，滋润和庇护着它，失去这根，它就无以立足，它将腐朽堕落，失尽往日的青翠和灵性，沦为一根没有灵魂的腐木，苟活于世人鄙夷的目光中。
《墨子》中提到：“言不信者，行不果”是说如果我们在生活中说话不守信用，那么，做事也不可能有结果;古人亦云：“以信接人，天下信之;不以信接人，妻疑之。”是说用诚信来对待别人，天下人都信任你，不用.诚信来对待别人，就连自己的家人都不信任你。
可是，在我们的生活中，仍然存在着种.种不诚信现象，有人为了牟取暴利，给猪肉注水，用福尔马林浸泡海鲜，造假酒，卖假烟在我们的身边，也有不诚信的现象，有同学使用拾获的同学的钱物，有同学不经过别人允许乱拿别人的东西，有同学抄袭别人的作业，有同学考试时密谋作弊
诚信是我们美好人生的起点。一位经济界的知名人士曾经这样说过：“我在幼儿园里学到了人生中最重要的知识——学会了不属于自己的东西不能拿，学会了借东西一定要还，学会了真诚相对，学会了诚信。”陶行知说过：“人的最大美德莫过于诚实”。
让我们从身边的小事做起，每人改正一个不诚信的行为，让我们行动起来，保护校园公共设施，维护校园公共环境，捍卫我们诚实本真的心灵，做一名诚信的学生!让我们勇铸诚信的丰碑，让诚信之花开遍校园!
我的国旗下讲话倒吸结束，谢谢大家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇13
的老师、同学你们好：
我是二年二班的杨欣燃，很荣幸在这里代表我班竞选三好班集体发言。下面我就来为大家汇报一下我们的情况。
我们是一个重规范，守礼仪的班级：一个班级如果没有一套完善的班级制度来管理，就不可能有强大的凝聚力。在开学之初我们就制定了切实可行的班规，每一个同学都能自觉遵守班规。一日小班长全权管理班级工作，教育小组互相帮助，各部门负责人尽职尽责，为班级建设工作作出了很大贡献，充分起到了先进表率作用。
我们是一个学气正，学风浓的班级：我班将树立良好班风放在班级建设工作的首位，严格遵照校规进行管理，督促同学们做好各项常规工作。积极学习落实《中小学生日常行为规范》、《文雅学生标准》、《小学生守则》用制度去规范我们的言行。学生们将学习科学文化知识放在自己的首位，形成了“比、学、赶、帮、超”的良好学习氛围。在上学期的期末考试中，我们班出色率100%。
我们是一个讲爱心、知互助的班级： 很多时候，你会看到三三两两的 同学 在一起写着、画着什么，那一定是 我们教育小组成员在同学解决学习上的问题。
在此，请大家相信二年二班，投出宝贵的一票。一份耕耘，一份收获，我们会更好地努力去做，谢谢大家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇14
说句心里话，我也想放松一点
说句心里话，我也想简便一点，能够悠闲的看看天空。可是，自从步入初中，学业繁冗，作业沉重，压力太多。如果不是为了将来的前途，我又何尝不想打打篮球唱唱小歌，欢乐无忧?
可是，看着渐行渐远的历史，发现，一生充满简便的那些人，既不会流芳百世，也不会遗臭万年。只能一生碌碌无为。我明白，鱼和熊掌不可得兼，要想未来过的好，此刻的付出少不了。为了以后完美的未来，我宁愿从此刻开始预支以后的幸苦，是啊，说句心里话，谁不想简便一点，可是简便多了，人就会变得麻木，也许，此刻的麻木，换来的就是入后的痛苦!我明白，我都明白。
说句心里话，我也想简便一点，能够不为人与人之间的尔虞我诈而烦恼忧愁，能够尽情的撕掉那层虚伪的表面，能真正的与别人心与心的交流，没有争斗，不会像此刻一样，活的这么累。可是我明白，人与人之间的尔虞我难以消失，因为每个人，肯定都有自我的一份私心，为了某些事物，为了将来，就必须去争斗!说句心里话，谁不想简便一点，可是人为了自我就必须去努力奋斗，超越别人，去争取自我所想的，自我所要的，这个期间，无法避免的有可能会和别人一齐去争，一齐去抢，如果这时你放简便了，那么就会有许多人跑在你前头，你就会离自我的目标越来越远。这时，自我既不能成功，对自我的国家也没有贡献，就算这样很累，但我们也必须这么做，无法逃避现实。是的我明白，我都明白!
说句心里话，我也想简便一点，能够和教师真正的沟通，真正的做朋友，能够冲破那道隔阂，跨越那条代沟，能够成为真心的朋友，不再是时时畏惧，刻刻躲避，时时将自我的心门向教师紧闭。可是我了解，这道隔阂难以跨越，做个好朋友，难以成功，因为，教师与我们毕竟层次、经历、做朋友的方式不一样，这必定会导致师生关系的淡漠，说句心里话，谁不想简便，如果和教师做了朋友，以我们的方式，必定会有不尊师，管不住，教师威信荡然无存等种.种毛病，是的，我明白，我都明白!
说句心里话，我也想简便一点，可是什么时候，我们能真正简便?
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇15
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
人们常常歌颂母爱是多么伟大，却忘了父爱的深沉同样伟大。确实，父亲不像母亲那样擅于表达自己的情感，不会用语言来表达对我们的爱。但他会默默的守护着我，用实际行动来体现对儿女沉甸甸的爱。
还记得，那是我11岁生日，那一天正好是星期六，父母都不上班，一大早，母亲就起来给我张罗生日了，又是炸糕节，又是订蛋糕的，而父亲却在房里呼呼大睡，仿佛自己女儿的生日与他毫不相干。中午吃蛋糕的时候，母亲把蛋糕递在我面前，并贴心地插上了蜡烛。一脸慈爱的看着我，让我吹蜡烛许愿，我心里顿时流过一股暖流。而父亲一个慈爱的眼神都没给我，尴尬地站在一旁。
不知不觉就到了晚上，我哀求父亲让我出去玩，而父亲却坚决不同意。说晚上女孩家出去太不安全，最后父亲经受不住我的软磨硬缠，还是答应了。一听到父亲答应，我便欢天喜地的去体育场和同学玩了。可怎奈天不尽如人意，我一个人走到半路时下起了倾盆大雨。我没拿伞，四处又没有可遮雨的房屋，只好躲在树下避雨。“怎么办，看这雨一时半会儿是停不下来了，冒如此大的雨回家肯定不行，让家人来接我吧!没办法联系。这里还十分偏僻，很难遇到路人求助，怎么办?怎么办?”看着愈下愈大的雨，我都快急哭了。
这时，远处出现了一个熟悉的身影，啊!是父亲!父亲来到我身边把手里的伞递给了我，只是淡淡的说：“走吧，回家。”后来听母亲说，我生日那天父亲在雨中出现并不是偶然。那天晚上我走后父亲不放心，就一直在后面默默的注视着我，保护着我……听完了母亲的话，不知怎么的，眼泪就不受控制地流了出来。我曾经一直以为父亲根本不爱我，常常误会父亲，甚至还讨厌父亲……
原来，父亲那比山高比海深的爱就在我们身边。“想想您的背影，我感受到了坚韧，抚摸您的双手，我摸到了艰辛，不知不觉您鬓角露出了白发，不声不响您眼角已添了皱纹……”
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇16
老师们、同学们：
今天，利用这个时间做“行为规范教育活动月”的动员。“行为规范教育活动月”是我校每个学期初的常规工作，实践证明，抓好这项工作对于促进学生良好行为规范的养成具有重要的意义，也为学校正常教育教学秩序的开展奠定基础。根据学校07-08学年度第二学期工作要点要求，这个学期，我们要进一步开展此项工作，特别是全体学生要发现和改正自己的不良行为。
我们的校园，环境优美，为我们提供了良好的学习环境。然而与这些不协调的是我们一些同学的不文明行为，乱扔垃圾，乱涂乱画，破坏公物等等。这些不仅是对学校环境的破坏，更是反映了部分同学有待提高的道德品质。同学们都希望有一个良好的学习氛围，能够在健康、和谐的环境中成长，但是总有那么一些同学却在有意或无意的做出与此不相符的行为。为此，我们以龙泉中学学生管理八条规定为主要内容，具体整治以下七个方面：
一是严禁带早点在上自习时过早;
二是严禁课间在教室里泡方便面吃(只能在食堂大厅泡吃)
三是严禁在课堂上喝茶、喝矿泉水等饮料
四是严禁在校园里携带手机、随身听等电子通讯工具
五是严禁烫发、染发、穿奇装异服等
六是严禁无证出入校园翻爬院墙出入学校
七是严禁在校期间外出上网、玩游戏等
理想的校园环境不是口号喊出来的，需要我们去建设和呵护。同学们，我们的生活在不太纯净的现实社会中，我们的身边有太多的诱惑，深受不健康的，不规范的思想的影响，导致不良行为存在和发生。我们的教育，就是要与这些现实生活中的不良行为作无情的斗争、我们花一样的人生不能因这样或那样的不良行为而暗淡，我们不能丢掉自己道德自律的底线。不然的话，我们迷失的是人生的理想和目标。我们不仅要自立、自信、自强，还应该自善、自尊、自律。
我们相信，人人从自我做起、从身边的小事做起，善待生活，善待自己，善待他人文明之风一定会吹遍我们美丽校园的每一个角落!
谢谢大家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇17
各位教授、同学们： 早上好! 本周我讲话的主题是友善待人，敦睦相处。
同学们，友善待人，敦睦相处是我们中华民族的死板良习。我们每个人都篡夺做一个友善待人，与他人敦睦相处的文明青鸟使，让我们校园的文明之花看得更加灿烂。
同学们，待人和睦是中华民族的死板良习之一。人的平生会碰到许很多多来自他人的"抱歉"。在大家汽车上，有人不谨慎踩了你的脚;在班集体中，有同学偶然的弄坏你的册本;在雨中行走，他人不谨慎溅了你一身泥水;在食堂吃饭时，有同学不谨慎将菜汤碰翻到了你的衣服上;课间同学们言谈中偶然间一句话迫害了你的感情……这些都必要你用和睦的立场对待来自他人的"抱歉"，宽容、包涵他人，而不能气度狭隘，更不可以怨相报。那么在我们糊口生涯、进修的这个校园大家庭中，应当如何争当"和睦"的青鸟使呢?
最终，同学之间要彼此相信，敦睦相处。要长于发觉他人的长处，能听取他人的公道发起，发觉本身的定见与他人差别时，不要固执己见，蛮横无理，要做到以理服人。不能给同学取绰号，更不能讽刺和把玩簸弄那些有心理缺点的同学，不做那些只图本身高兴，而给他人带来难过的事。不传播一些庆幸于联合的话，更不能在背地说他人的浮名。
其次，同学之间碰到矛盾要坦诚相待，自动化解。糊口生涯中不免会呈现一些不高兴的事变，碰到矛盾，要最终从本身身上找因为，不能一味强调本身的原因，责怪他人，更不能拔拳相向，脱手打人。
别的，同学们要学会乐于助人，关心他人，要设身处地地为他人着想，学会"换位思虑";关心他人，也要选择得当的方法，一句温和的话语，一个微小的举动，或是一封富裕真情的手札，大略就可以给人带来抚慰，在他人坚苦的时候要赐与朴拙的救助。我校二年级一班讲堂前的花台里竖着的一块牌子上有如许的一句格言"你一天的爱心，大略带来他人平生的感谢"，就让我们用这句话来教导本身的言行吧!
同学们，我们都盼望糊口生涯在友爱、友爱的氛围中，盼望本身的四周富裕善意、纯厚、善举。营建如许一个大家心情恬逸，到处暖烘烘谐的糊口生涯进修环境，必要我们每个人的互助竭力。这就必要我们都从本身做起，从小事做起，以和睦的立场与同学相处，与家人相处。相信我们每位同学都会成为"和睦青鸟使"，愿我们的校园遍开"和睦之花"!同时，我们也要把和睦带到校外，带到社会的每个角落，让我们在表达和睦的同时更多地享福和睦。就如黉舍池塘边的牌子上写的一句格言"为他人鼓掌的人，也是给本身的生命加油"，同学们伸出你的双手为他人鼓掌吧，永久要为本身的生命加油噢。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇18
尊敬的各位领导，老师们，你们好，我的国旗下讲话是《书香伴我行》。
书是人类进步的阶梯，书是人类文明的果实，书是贮存知识的宝库，书是辽阔无垠的大海，书是成就伟大事业的力量之源。
我从小就喜欢读书，现在，读书更成为了我生活中的一部分!一本好书，一杯清茶，无数个宁静的清晨，美丽的黄昏，温馨的夜晚，在书中和伟人交流思想，穿越时空的隧道，和名家大师一起分享读书的乐趣。是啊!一个人，无论在什么位置，无论多么贫寒，无论多么艰难，只要有一颗火热的心，只要能热爱生活，生活对你就是平等的。读书能给我们带来巨大的快乐，在读书中，我不断的发现自己，检查自己，丰富自己，提升自己。与书为伴，我一天天的变得充实;与书为伴，我一天天动的人生的真谛;与书为伴，我一天天成长为一名优秀的小学语文老师。
有一本书叫《爱的教育》，是意大利四年级小学生在一学年十个月中所记的日记，全书共一百篇文章，无论是哪一章哪一节，都把爱表现得精髓深入，淋漓尽致。对孩子进行爱的教育是教育的关键，也是教育的基本要求，哎需要教育，教育也需要爱。真正的爱，是夜的花香，是黑暗中的宝石，是医生听到的第一声心跳，它是寻常中的奇迹，是用柔软的白云织成而撒在夜空里的满天星斗。也正是因了这份至诚这份爱。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇19
尊敬的领导们、亲爱的同学们：
您们好!我今天要演讲的是《学会感恩学会爱》。
他们，用双手创造你的幸福生活;他们，用青春换来你的不断成长;他们，用爱，给你完整了一个家。
当你还在妈妈肚子里睡觉时，他们却因为你的即将到来而开心得眉飞色舞、激动得语无伦次。做好一切的准备，紧张又期待地等待着你的出生。
怀胎十月，你从妈妈的肚子里出来了，来到了一个五彩缤纷的世界。深深的吸了这个新的世界的新鲜空气，“哇”的一声就哭了起来。你的这一哭，就是对妈妈这十个月辛苦怀胎的安慰。
过了一段时间，你已经不是那个要喂奶的婴孩了，却仍是会尿床，仍是学不会穿衣服，仍是不会用勺子自己吃饭，仍是会把家弄得一片狼藉……他们还是会帮你洗干净你尿湿的辈子，细心的帮你穿好每一件衣服，手把手的叫你怎样用勺子吃饭，无奈的收拾被你弄乱的家……
你又长大了一些，成了一个小少年。你的一张张奖状、一份份满分的试卷、一次次老师的表扬都成了他们的`骄傲!得到了他们的奖励时，或许你没注意到——他们嘴角的那抹笑。
渐渐地，你接触到了网络，并深深的陷在了里面，无法自拔。你开始叛逆，不再是那个听话的三好学生。早恋、网瘾、打架、逃学……这些，就是你给他们，一种叫回报的东西。
然后，你长大了，工作了，开始经历社会上的风风雨雨，开始接触生活上的酸甜苦辣。当你拖着劳累的身躯回到家时，他们正一心一意地为你准备着可口的饭菜。那种熟悉的味道，能让你洗去一天的疲倦，尝到幸福。
再后来，你也成了家，有了孩子，和爱人共同经营着一个温馨的家，一起面对生活。终于，孩子的淘气替你扮演了儿时调皮的你。当你忍无可忍的举起手掌时，你会突然想起了爸妈，他们，也是到了忍耐极限，才举起了手，打向你……
所以，当他们的腰不在挺立、当他们的背不在硬朗、当他们一时记不起要说什么做什么、做事干活手脚不利索时，不要去怪罪和催促他们，因为你在长大，他们却在变老……有时间多陪陪父母，多牵牵那双满是皱纹的手，拉着他们，就像小时候他们拉着你一样……我的演讲完毕!谢谢各位!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇20
昨日晚上，我告诉爸爸妈妈，学校号召我们给一个大慈岩小学13岁的大哥哥捐款。因为他在课间和别人掰手腕的时候把手弄伤了，但没有跟任何人说。此刻骨头已经坏死了，需要很多的钱去看病，可是他们家很穷，付不起医药费。我决定捐一百元。爸爸说：“捐少一点吧，你们还没有赚钱，没有那么多钱。”“是呀。”妈妈在一旁说道。我说：“我捐一百元，必须要捐一百元!”“太多了!”爸爸妈妈齐声说，“小孩子哪有那么多钱!”之后“唠叨炮弹”上演了，我好半天才插上话：“那位大哥哥骨头坏死了，很严重，要到很远的地方治疗，可能还要去外国，因为杭州二院没办法治。”爸妈的唠叨最终停下来了，于是，我继续说：“他们家是大慈岩农村里的，家里很穷，可能连看病的路费也付不起。我要用我的压岁钱献爱心!”于是，爸爸妈妈同意了，让我用压岁钱献爱心。我觉得大哥哥家里虽然很穷，但每个人都多献一点爱心，大哥哥的手就会恢复健康了。小学三年级爱心作文5：爱心小故事
今日晚上，我跟妈妈和爸爸在一齐泡茶。这时爸爸说：“我昨日在公司里明白了一件十分勇敢的事情，你要不要听”
爸爸说：“四川、汶川发生强地震，有一位女同志十分胆小，发生强烈地震时，她的老公压在她的身上保护着她，这位男同志说：“老婆啊，我要死去了，如果你还能够活着出去的话，要好好的活下去，来生我们还做夫妻。”说完就被大石头给压死了。这位女同志的一只脚正好被一块大石头压着，当救援人员要把这位女士救出来的时候，她的脚被石头压着救不出来。她做出了决定，她向救援人员借出锔子。你明白她要干什么吗她要把自我的脚据掉。可是，她的脚是据不掉的，她又向救援人员要剪刀，她要把自我的脚给剪掉。在场的救援人员都感动得欲哭无泪、泪流满面。
以后，我们做事情要动脑筋，如果遇到灾难降临时，要像这位女同志学习。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇21
尊敬的各位领导，同仁们：
大家好!今天我国旗下讲话是《把爱洒向每一个孩子》
有两个故事至今让我激动不已，并且改变了我一生的观念。
在一个屠宰场，有一只母牛被屠手们拉进来了，它似乎明白了什么，它狂奔着、挣扎着、绝望地哀鸣着，眼睛直望着屠手们，眼里全是泪水，似乎在哀求什么。屠手们十分不解，从来没见过这种现像呀?但屠手仍然无情地杀了它!当剖开母牛腹腔时，人们惊呆了：原来是母牛腹中有一个胎儿!
动物的爱让人感动，人性的爱更是惊天动地!有一处山体滑坡，埋藏了一家人。当人们及时挖开泥土时，惊讶地发现母亲呈弯曲状，留给了婴儿一个空间。母亲已遇难，婴儿却奇迹般地活了!
从此，我就有了把爱洒向每一个孩子的思想。
有人说：“爱自己的孩子是人，爱别人的孩子是神。”爱自己的孩子从某种程度上体现了一种本能，而爱别人的孩子是一种超脱、飞跃，是一种升华。爱是阳光，能融化冰雪;爱是春雨，能滋生万物;爱是桥梁，能沟通人们的心灵。
我是一个教育工作者，更是一位母亲，愿做一个播洒阳光的爱心使者，把爱心和温暖献给下一代，献给孩子。
走上讲台为人之师的十年里，或许没有风花雪月，也没有豪言壮语，也没有惊天动地。可是我和山里的孩子一同欢笑一同哭泣过。记得在今年某个夜晚，是我在初三年级毕业班的最后一个语文晚自习辅导，窗外的雨淅淅沥沥，教室里同学们非常卖力地朗读着，复习着，几乎要在今晚把所有的语文知识全装进自己的脑袋。时间飞快地从指尖滑过，还有10来分钟就要下课了，同学们不约而同地安静下来，异口同声地说：“老师，你说考场如战场，还有三天我们就要奔赴战场，请接受我们最轻的礼物——谢谢你!”听到这声声诚挚的话语，此时此刻我觉得我是世界上最幸福的人。这时班里的老大，也就是我的语文科代表发言了：“老师，我们严阵以待，请给我们做指示。”
此情此景我已经很熟悉了，因为平日里他们都习惯了所谓的大呼小叫。我严肃起来：“同学们，我们的骊歌就要唱响，这些天，天空老是下着细雨，这不是天空在哭泣，而是为我们的离别撒下泪水，为我们踏上新的征途撒下激动泪，三年了，同学们，在这一千多个日日夜夜里，我早己把这份师生情谊化作友情，化作亲情…….不知什么时候，同学们眼圈红红，只听得窗外嘀嗒的雨声，教室里一片凝重，下课铃响起，格外响亮，我依然在坚持说着心中的话儿：“同学们，我早已习惯了看着你们专注朗读的神情;习惯了语文课上你们的手舞足蹈;习惯了你们课余调皮的身影，早也习惯了你们围着我谈笑，也习惯了你们总是往我的办公桌里放进字条，老是让我的办公桌乱翻翻无论走到哪里，不要忘记用知识和书本来装饰自己的灵魂才是最美的…….只听得教室里同学们一阵隐约的哭泣声，我干脆地一声“下课!”我拿上雨伞冲出教室，回家路上我满眼模糊着同学们的影子。第二天早晨，来到办公室，办公桌上叠了好多同学们的留言，长长短短，短则几十字，长则三两千字，细细读着这些言语，字迹越来越模糊。那一刻，我深切地感受到了一种幸福，一种被认同的幸福，一种付出的幸福，一种当教师的幸福!
其实我们都是最伟大的艺术家，可以创作出最不朽的作品。对孩子永远要爱多于索取。只要用心去感受你身边孩子带给你的不同惊喜，你都会有意外的收获。微笑会让孩子觉得你是太阳;爱会让孩子对你产生信赖;宽容会让孩子变得轻松。试着用童真去体会孩子的世界你一定会有很大的收获。
说到这里，你也许会笑话，笑话我的多愁善感。可是我要给大家说，当你在春天播下爱心，在秋天收获果实的时候，你不会感到欣慰，不会感到幸福吗?当你把爱的阳光洒向每一个角落，每一个孩子，换来一张张深情的笑脸时，你不觉得那是最美的画卷，最幸福的一刻吗?我是一名女性，一位平凡的人民教师，更是一位母亲。我们的生命有限，而我们的爱心是常青的。我们的生命在孩子们生生延续，我们的价值在孩子们身上体现，在这人生一路上，我要搭上用爱心去换取孩子们开心的“班车”，让孩子们永远生活在阳光里，24小时阳光陪伴他们不断。
看!朝阳出来了，湖水为它梳妆：新月上来了，群星为它作伴;春花开放了，绿叶为它映衬;鸟儿鸣唱了，蟋蟀为它弹琴……天地万物都在讲述着爱的故事。是啊，唯有爱，才能创造世间的和谐，唯有爱才能创造人间奇迹;唯有爱才能让光明与我们同在!
讲话完毕!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇22
敬爱的老师、亲爱的同学们:
大家好，今天我演讲的题目是《规范自我，美化校园》。
在我们的生活中，大到国家，小至家庭，规章制度无处不在“国有国法，家有家规”，军队的战斗力来自于铁的纪律，企业的竞争力来源于严格的规章制度，学校的生命力则来自于严格的校纪校规。
规矩是人类自己制定的信条，规矩与我们的生活息息相关，例如：法规校规、交通规则、文明公约、道德规范、考试规定等等，对于我们中学生而言，遵规守纪，爱护校园卫生是每一个学生的职责，也是一个合格的学生应该具备的基本素质。
作为新时代中学生的我们，如果不能继承和发扬这种传统美德，就不能成为一个合格的中学生;不能做一个文明的人。每当走在校园里，经常可见路边、花坛、草坪上有垃圾，无情的刺激着大家的敏感神经。当然，作出这样行为的同学只是少数，大部分同学还是比较注意校园卫生的。我们都喜欢在一个干净、整洁的环境中学习生活，当看到在校园内有乱丢垃圾的现象，看到原本整洁美观的环境因为一些随地丢下的垃圾而变得乱糟糟，你有什么看法呢?作为一个中学生，难道连一点爱护环境的意识也没有吗?我想应该不是这样吧。我们大家应该可以做到不在校园里乱丢垃圾，“以弯一次腰为荣，以乱扔垃圾为耻”让我们的校园变得更加整洁、美观。 我代表高二3班全体同学倡议：让我们大家携起手来，从自己做起，随手捡起校园内的垃圾，共建一个美丽整洁的校园。
让我们携起手来，从我做起，从小事做起，从良好的行为习惯做起，做一个讲文明、讲礼貌的中学生，让文明之花、礼仪之花开满校园。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇23
过去读过一篇文章，小儿子抬起透蓝的眼瞳看着母亲，细心翼翼的问什么是她口中反复的那个词，幸福。母亲看了看窗外被太阳照的金黄的野花，说，那就是。
幸福很简单，就像那位善于发现的母亲口中那片金黄的野花。我们复杂了太多东西的本质，以致我如今才发现，我是如此幸福。
以前不懂什么是浪漫。但其实，在午休时间和朋友一齐在梧桐树荫下散步便是浪漫，在十五分钟的课间里在走廊上一边晒太阳一边看别人打乒乓球是浪漫，晚上放学顺手买一杯焦糖咖啡也是浪漫。在浪漫里感受着完美亦是幸福。我们不需要像偶像剧里在日出的美丽海边看海鸥，也不需要像电影里躺在薰衣草花海里仰望湛蓝的天空。我们只需要给自我一颗懂得感受的心，使幸福这东西，滑行的更流畅。
我是如此的幸福，每一天能够在学校里和同学说笑，回到家里能够喝上一碗土豆汤。我能够肆无忌惮的笑，无所畏惧的奔跑。我能够在楼道里唱歌，在超市里挑走一张动听的专辑，穿一身蓝色的衣服在寒冷的冬晨去打羽毛球。我有一个健全的灵魂，一个自由的身体，我还能够为被售票员催促的学生打抱不平，还能够行走在白色鸽子乱鸣的广场上。我很幸福，我比任何人都幸福。
从行走起，打开家门走出去，没有开花的树也同样秀硕，相信自我，会找到幸福，即使明天世界末日来临，今日我们还在微笑着，不停地奔走着，寻找幸福。
我是如此幸福，如此欢乐!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇24
上完了一天的学，有点累，倒杯水，看看时间，又是一个岁末，人们似乎都喜欢在新年，放下过去，活好此刻，准备将来。所以新年是检讨和许愿的节日，让营营役役了三百多天的自我，重整生活，好好收拾一下活得有点凌乱的日子。
这一年，过的似乎异常缓慢，没有了朝夕相伴的发小，没有了学校最温暖的阳光，就这样匆匆忙忙各奔东西，开始另外一种生活……此刻的你们，还好吗?
记得璇子的签名，说，仿佛突然有了盔甲，又似乎也突然有了软肋。我想这是对的，当一个人恋爱了，他所拥有的勇气就如盔甲般强大，可是同时附属的是人天生的敏感，患得患失。可是依然很开心。因为我宁愿成为《小王子》里，那株长在小行星B612上的玫瑰，即使在别人的眼中他和玫瑰园里四千株没什么分别……
说起《小王子》，很有爱的一本书，每一次读都会为之感动。那么纯净，就好像在清水中洗了个澡一般，心又重新变得剔透明亮了。虽然哀伤却给人以力量。生活在纷繁复杂的世界，但愿每一次付出的情感都真诚，但愿每一次都努力尽到驯养的职责，心存温暖和期望。当你读完它，你也会和我一样，每当抬头仰望星空时，想起小王子，那时，你是否和我一样挂念他的小行星，还有那株孱弱又骄傲的玫瑰……
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇25
各位老师，同学们：
大家早上好!今天我国旗下讲话的主题是“制定合理的复习计划，积极投入到复习中来”。。
时间过得真快，再过三个星期，我们就将迎来这个学期的期末考试，期末考试是我们一个学期学习成果的展示，是我们所有同学摘取果实的时候，是收获的季节。而期末复习安排的好坏，直接影响着自己的学习兴趣以及学习质量的高低。所以，期末复习也要有条不紊进行。我找来一些复习方法，希望对同学们有帮助。
首先，同学们要上好每一节复习课。在复习课上要认真参与，开动脑筋与老师一起总结归纳知识规律，进行有目的的练习。
其次，同学们要攻克薄弱环节。在复习时，我们应该要总结平时做作业、考试经验和技巧，进行查漏补缺，排查知识点的掌握情况。对易混淆、相近的、容易出问题的进行比较、澄清、加深理解，分析自己掌握知识的薄弱环节。如果感到自己哪方面的知识不过关、有疑问的一定要提出来，问同学、问老师、问家长，弄懂以后还要多练习两次。
最后还要认真完成作业。复习期间，老师会根据知识的重难点布置作业。按老师要求，认认真真地做好作业，只有这样复习才能达到事半功倍的效果。
同学们，行动起来吧!认真仔细地复习，把一切都复习得无懈可击，在期末考试中取得自己理想的成绩吧!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇26
亲爱的老师、同学们：
早上好!
随着祖国的日益发展，社会上那些不良行为也时时发生。作为为二十一世纪的小学生，我们要懂得“遵纪守法”。所谓的“遵纪守法”也就是遵守纪律和法律制度。作为新世纪的人才，就应该人人争作遵纪守法的小公民。
我们小学生是祖国的希望与未来，我们应该处处重视学校、社区、社会、国家的纪律和法律，不可视而不见，要有一种严于律已，决不违反的态度。把违反纪律当做一种可耻的行为。
除了遵纪，守法也很重要。如果不了解法律，就会受到别人的欺负，或是走上不轨之路。所以我们要了解一些和我们现实生活密切联系的法律知识，掌握一些维护自身利益的法律条文，并用法律缓解纠纷、矛盾。
在生活中有许多不遵纪守法的事情。例如：闯红灯、横穿马路、破坏公共财产、打架骂人、欺负弱小……假如这些事就发生在我们身边，我们决不能袖手旁观，要及时的加以劝阻，承担起一个小学生应尽的责任。
我曾经在报纸上看到一则这样的新闻：有一个初二的中学生，他小学时成绩名列前矛，可是由于在初中迷恋上了网吧，不能自拔，成绩直线下降，还学会了打人、骂人。以至于最后走上了犯罪的道路，等待他的是黑暗的监狱。当人们问他时，他后悔地说：“当初我沉迷于网络，就感到杀人放火是合理合法的事，杀一个人就能拿到一些钱……我真后悔我迷上了网络啊!”通过这件事我明白了上网可以成就一个人，也可以毁掉一个人啊!
还有一次，在放学回家的路上，我曾看见一些人违反交通规则。比如有些人为了方便，不管红灯还是绿灯，也一样冲过去。“红灯停、绿灯行”，这些交通规矩，没有人不知道。我想：这跟一个人的素质高低有着密切的联系啊!这些闯红灯的人，他们小的时候一定是不太注意学校的规章制度的。
像这样的事在当今社会上随处可见，因为在他们的观念中，这些只是没人管也算不了什么的“大事”，只有触犯法律条文的才算是违法乱纪。知荣明耻，既是维护道德的防线，也是一种精神动力和民族凝聚力。所以我们应该要引以为戒。
不能光凭纸上谈兵，要从日常生活做起。比如：关心体贴他人，在他人急需的时候，能主动热情地给予帮助和照顾，急人之急，帮人之苦，忧人之忧，救人之危，以帮助别人为快乐;当你走过卫生角，随手捡起掉在地上的纸屑;当你经过讲台，随手将零乱的讲台整理好;当你穿过马路，扶起一位摔倒的小男孩，安慰他不要哭泣……
同学们，为了我们能够健康的成长，为了我们的美好明天，让我们从现在开始严于律已，改掉不良习惯，做一个合格的、遵纪守法的小学生吧!
我的演讲完毕，谢谢的大家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇27
随着这些年自然灾害的发生，我们深深感受到，地球生病了!人类对石油和煤等矿产资源过度开采，就象大量吸取了地球体内的营养一样;人类大量制造垃圾、过度砍伐树木，造成的土地沙漠化，不断地蚕食地球的皮肤;工业生产和人们生活产生的污染水源让地球的血液里充斥了病菌;汽车排出大量废气，使全球变暖，让地球高烧不退;种.种噪音，使地球再也听不到小鸟的歌唱，患上了严重的神经衰弱……对于重病缠身的地球，有识之士为他开出了治疗的处方，就是：节能减排!节能减排指的是减少能源浪费和降低废气排放!
也许有同学会问，节能减排，应该是政府和企业关注的事，似乎和我们关系不大。但我要提醒大家的是，身处社会大家庭中的每一个人，都与这件事密切相关!我国是个人口大国，虽然资源总量很大，但人均矿产资源是世界平均水平的1/2，人均耕地、草地资源是世界人均水平的'1/3，人均水资源是1/4，人均森林资源是1/5，人均能源占有量是1/7，其中人均石油占有量是1/10。在我们这样一个人口大国，任何事情除以13亿，都会变得微不足道，就像我们浪费的一张纸、一滴水，我们感觉不到其重要性，觉得无所谓。相反，如果我们人人节约一张纸、一滴水、一度电，节约的总量将是天文数字，能极大缓解我国对资源和环境的压力。粗略地计算了一下，我国13亿人每天节约一杯水，可以让我校用16年;每人一年节约1度电，则可以让我校用电几百年。
然而在学校，我们时常能看到这种现象：中午吃饭去了，教室里的灯却都亮着，办公室的人离开了，电脑、电灯却照开。白天，过道里、走廊上、厕所里的灯时常被一些同学随手打开而亮着。教室一体机不用时不关机，习以为常。厕所等处的水龙头人走了水却照流，对“长流水”现象见惯不怪。殊不知这些都是严重浪费能源的行为。面对这些随处可见的浪费能源的行为，我们一定要增强节能意识，从节约一滴水、一度电、一张纸开始，养成节能习惯，倡导节能行为：
1、养成人走关水关电的良好习惯。数据显示：一个滴水的水龙头，每天就能浪费120公升水;全国的3亿台电视机，即使处于待机状态每天也会消耗18亿千瓦时的电。因此随手关灯，关电扇;电脑暂时不用的时候把显示器关闭;有待机功能的电器不用时，把电源关闭等等，都可以节约用电，避免“长流水”“长明灯”现象。发现水电设施坏了，主动报告给学校相关部门或相关老师。
2、学习电器的正确使用方法。夏天学校、家里使用的空调，可是一种很费电的电器，使用时如果能关严门窗、经常清洗隔尘网的话，可以节电30%左右;夏季空调温度设定在26至28摄氏度为宜，如果在国家提倡的26℃基础上调高1℃，那么1台空调每年可以节电22度，减排二氧化碳21千克。如果大家都在出门前3分钟就关闭空调，全国1.5亿台空调每年就可以节电7.5亿度，减排二氧化碳72万吨。平时使用节电的产品：如电灯可以选用节能灯，假如100万个家庭如果能把家里的4支传统灯泡换为节能灯，就能减少90万吨的温室气体……
3、节约用纸——校内文件尽量做到用电子稿，会议尽量使用多媒体演示，提倡正反面打印，打草稿用废纸，能够回收的尽量回收等。一定要做到一纸多用。要知道：少浪费1500张纸，就可以保留一棵树，少浪费100万张纸，意味着节约680棵树。
另外，还应该积极向家长、向邻居、向朋友宣传节约水电纸的意义和方法。建议身边的人一水多用，一灯多用，一纸多用，随时纠正他人的浪费行为。
老师们、同学们，节约能源，人人有责。你与我，都是浪花里的一滴水，无数滴水汇聚起来，就是澎湃汹涌的浪涛，才有波澜壮阔的大海!一个人的力量有限，但无数个有限组合起来，便是无限，便会有无坚不摧的力量!建设节约型校园，需要你、我、他，需要大家共同努力。节约资源，从小事做起，从身边做起!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇28
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
在生活中，我们会遇到困难，在学习中我们也会遇到困难，当遇到困难的时候我们会得到他人帮助，当他人遇到困难时，我们也要去帮助他人，我们以助人为乐作为生活学习的乐趣，去帮助更多的人。
温暖是会传递的，帮助他人会让自己得到提升得到更大的发展，因为知道帮助他人，就具备了优秀品质值得我们尊重，值得我们认可，我们应该如何去助人为乐呢?其实从一些小事做起就行，只要我们看到有人需要帮助，就积极帮助他人就可以，这些人可以是熟悉的家人，朋友，同学甚至是陌生人。
当同学遇到难题时不知道如何做，我们可以帮助他们教导他们如何去做，但在路上看到老奶奶，老爷爷要过马路我们可以去搀扶他们，在公交车上看到需要让座的人积极的让座，不需要刻意，也不需要太复杂，只要在小事上做好，留意好完成好就可以了，因为帮助他人靠的是一份诚心，只要愿意做就行。
我相信，我们很多同学都有这一份助人为乐之心，但是很多人因为这样那样的原因没有做到，有的因为担心丢脸，有的人担心他人拒绝，还有的会担心做的不好，其实这些都不重要，只要我们去做了，不管好坏，至少这份心没有错，当然既然要做一定要做到有礼貌，举止有礼，要帮助他人首先要获得他人的同意，避免因为没有沟通产生矛盾。
人与人之间要多一份信任，多一分关怀，世界那么大，人与人之间需要彼此帮助，传递温暖，传递正能量，你有需要我帮你，我有困难你帮我，彼此帮助，让社会变得更加美好，让我们的国家充满友爱，只要我们去做了就不会后悔就不会失望，因为我们没有留下遗憾，没有失望，不要因为善小而不为。
每个人都有困难的时候，如果在他人遇到困难时，不去帮助他人，当自己遇到困难时，其他人有如何会去帮助你呢、以己度人。要学会换位思考帮助他人的人才会得到他人的帮助，不帮助他人的人其他人也不愿意与他相处，帮助他人，以助人为乐，在帮助他人时收获他人的感谢，得到他人的认可，这是一份心意更是一份快乐。
我们小学生学习了文明礼仪，学会了知识道理，就要做到助人为乐，就要完成这个目标，不需要每天坚持做，只要看到有需要帮助的人时，伸出自己的手，帮助他们一把就行，一点点的帮助，虽然小但是却真实有用的，相信只要我们好好的帮助他人就会收获他人的善意。
谢谢大家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇29
倘若世界是一间小屋，那么爱心就是温暖小屋的火炉;倘若世界是一棵大树，那么爱心就是滋润大树的养料;倘若世界是一根蜡烛，那么爱心就是点亮蜡烛的火柴。
爱心是困难中不求回报的一点帮忙;爱心是痛苦中情意浓浓的一声安慰;爱心是病痛中无微不至的一点照顾。当别人遇到困难需要金钱帮忙，你若不能借出，那么你给予她一个微笑，给予她一点期望，让她振作起来，那何尝不是一种爱心?你若不能给予她帮忙，那么你在心中默默祈祷，那何尝不是一种爱心?
爱心的定义不仅仅是你要付出多少，而是你的一个眼神、一个动作、一句话语都能够让别人感受到爱，感受到阳光般的温暖。爱心的定义不是你付出了多少就要得到多少回报，而是不求回报、无私的付出。
我想，假如你给予别人爱心，那么你自我的内心也会十分充实、十分幸福的。捐款是为了奉献爱心，你捐不了数额多的钱，那你所捐的一块钱也是一份心意，倘若每个人捐1元钱，那全校就又捐出多少钱?所以团结起来的爱心更有力量!
爱心，使冰消融化，爱心是画中绚丽的色彩。每个人都奉献一点爱心，那么世界将会变得多完美?让爱从那里起航吧!传递爱心!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇30
王世哲尽管他成绩不怎样好，但他很乐于助人。
清晨，我还不断地吃力扫着地，看我扫过的地面，既不干净又慢，我都快不行了。而树叶也不时的往下掉，一丁点不理会我的心境。就在这时候，王世哲抱着个大扫把跟我的小扫把比差远了!他一步步朝我的卫生区走来，喊着说要帮忙，并把他的大扫把和我的小扫把换一下用。我呦可是他这好心，只好让他帮忙扫几下。他这一帮忙，我真是感激不尽。他很有规律的扫地，并且连一点小纸屑也不放过。他用我小扫把扫过的地，又干净又快还很猛，比我用它大扫把扫过的地面干净很多。我不住的说多谢，王世哲会心笑了笑，说：“没关系，咱们是朋友。”尽管他了累得满头豆大的汗珠，他还是认真、一丝不苟的帮我扫地，并不断告诉我哪里骚的不干净要多扫····一眨眼，扫的干净了，就差掏树坑了。我想问他几个扫地秘诀，但他刚才扫的时候已经让我明白是什么了。在他们正在掏时，王世哲跟我说话，他跟我谈一谈三国。他真让我大吃一惊!他对三国的人物易如指掌，对这些三国历史人物如关羽、张飞、刘备、赵云······的各类战例，各种策略还有他们的死因都让王世哲明白了，在王世哲眼前，我几乎什么也比可是他。他让我学会了很多东西，有不少价值的东西。
我很高兴这个清晨，他帮忙了我。
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇31
亲爱的家长们，可爱的小朋友们，在场的爱心人士们：
大家下午好!
首先，感谢大家在百忙之中抽空到义卖活动的现场!很多朋友都知道，我们平湖市行知幼儿园倡导“真爱”教育，真于心，爱于行，用爱心付诸行动。初冬，合着温暖的阳光，我们联合平湖市向阳花亲子成长服务中心开展“慈善送温暖，爱心献社会”义卖活动。原本是一位爱心家长的提议，发展成了全园的义卖活动。
行知园的孩子们拿出自己心爱的玩具、图书、小摆设、手工作品等等进行爱心义卖活动，我们将筹集的爱心献给需要帮助的孩子。本次活动得到了广大家长和孩子们的支持与认可，在此我代表那些需要帮助的孩子对你们真心地说句“谢谢”!
接下来，义卖活动开幕式正式开始。看，中一班的行知人为筹集爱心加油鼓劲早已做好了准备，掌声欢迎他们吧!《小苹果》
谢谢爸爸妈妈们热情洋溢的舞蹈。小朋友都忍不住舞动了起来，我们行知园的宝贝们都是能唱能跳的呢!有请中一班小朋友带来舞蹈《和快乐在一起》，小朋友也可以一起学一学快乐的舞蹈哦!
小朋友的舞蹈真是赞不绝口啊，奖励他们一个大拇指。想不想再来一个?诶，还有一群神秘的小朋友，他们已经穿上了舞蹈服准备上台啦，看看他们给我们带来什么舞蹈呢?
看好舞蹈，我还得考考你们，刚才的是什么舞?(拉丁舞)在这个充满热情与爱心的氛围中，怎能少了我们美丽大方、年轻又充满活力的幼儿教师呢?接下来欣赏行知园青年教师带来的舞蹈《胜利摇滚》。
我们行知园的青年教师真可谓长得美，舞也美啊。谢谢你们的精彩演绎。最后，用手语表演《感谢你》来感谢为这次义卖活动献爱心的所有人!
在赏心悦目的表演之后，义卖活动即将开始。下面我来简单介绍一下本次义卖活动的方式，请听仔细哦。此次活动现场设立了若干摊位，待会儿我们可以自行选择所需要的物品，每件物品上都有标价，请您按照标价购买，先开收据，接着到收款处付款，最后到摊位凭收据拿物品。
我宣布“慈善送温暖，爱心献社会”义卖活动正式开始!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇32
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
自古以来，我国就有“文质彬彬，而后君子”的古训。仪容仪表是个人涵养的外在表现，穿着是否得体，举止是否有度，都能反映出一个人的精神风貌。因此，今天我在国旗下讲话的题目是《文明，从仪容仪表开始》。
在9月3日，我国举行了纪念抗日战争胜利70周年的大阅兵，相信同学们都在电视上目睹了天安门广场上庄严肃穆的升旗仪式，看见了中国人民解放军威武的英姿。他们身穿统一的军装，挺拔的身姿、坚定有力的步伐，向全世界人民展示了良好的精神文明风貌。而作为一名小学生，也应该注重自己的仪容仪表，展现校园文明。那么具体该怎么做呢?我认为可以从以下几个方面做到：
第一，我们应该按照学校要求，着装规范。每当举行升旗仪式时，我们应该穿礼服、配上白袜子、黑皮鞋，胸前佩戴好红领巾，精神饱满地参加仪式。而在平时，我们也应该穿好校服，保持干净、朴素的仪容仪表。整齐规范的穿着，不仅能培养我们作为小学生的荣誉感和责任感，而且能折射出我们的朝气蓬勃、青春活力。
第二，我们应该注重细节，展现文明。男同学不该留长发，剪怪异的发型。女同学不该披头散发，染发和电发，也不该化妆，佩戴首饰。当我们指甲长时，要及时修剪。这些生活中的点点滴滴，都能表现我们的仪容仪表，展现我们的文明程度。
第三，我们应该注意言行，尽显文明。“言为心声、行为心表”，弯下腰捡起的是碎纸，擦去的确是污渍。一声谢谢，等于一次情感的交流;一个对不起，能化解彼此的冲突;一句没关系，等于给人吹去一阵温暖的春风。说文明之语，能纯洁自己的精神，净化自己的灵魂，改变自己的陋习，这就是文明的独特之处。
校园文明的内涵丰富多彩，仪容仪表仅仅是其中的一个方面。但是，细节决定成败。因此，同学们，从现在起，请注意，保持友善的微笑，挺拔自己的身姿，注意统一干净整齐的着装，从一点一滴的细节上，尽显我们文明有礼的风采。请记住：《文明，从仪容仪表开始》
我的讲话完毕，谢谢大家!
让心灵充满阳光国旗下讲话3分钟 篇33
老师们同学们：
大家早上好，我是来自初三(5)班冯--，我今天讲话的内容是“文明秋游、安全第一”
本周五学校将组织全校师生秋游。为确保秋游活动的安全、有序，我向全体同学提出的呼吁是：“守纪、安全、文明”。
第一，我要说说守纪、安全。守纪和安全是两个关系非常密切的词，安全事故的发生往往与不能遵纪守法有关。
1、在活动中同学们一切行动必须统一听从老师和导游的安排。必须遵守游玩时间，在规定时间内返回指定地点。无论是路途中还是在景点游玩，都必须以小组为单位一起行进，在带好本小组同学的基础上做到团结协作。
2、同学们要牢记老师的电话，有特殊情况及时和老师联系，不做嬉水、爬树、伤害动物等危险性高的活动。
第二，说说文明礼仪。我校有着良好的校风，我们对每一个学生的行为规范文明礼仪都有着严格的要求，无论在校外校内都要给人留下良好的印象，这里再明确一下同学们在秋游中的文明礼仪要求：
1、秋游当天，同学们统一穿校服，注重自身形象，做到文明参观、游玩，举止高雅，遵守景点的各种规章制度，做一个文明人。
2、爱护公共设施，注意公共场所卫生保洁。能够自觉的维护景点的环境卫生，不让垃圾污染景区的环境。建议每位同学手中自备垃圾袋，将食品包装物及时放入垃圾袋中。
3、在秋游活动中我们要发扬团结友爱的精神，同学之间有困难要做到互谦、互让、互助。
同学们，秋游是一项大型的活动，安全工作涉及方方面面，秋游的圆满进行需要我们每一个同学的支持!
最后，预祝秋游活动圆满成功，谢谢!
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